Технико-физиологические приемы и способы Значительную роль играют физиологические (соматические) факторы мужчин и женщин, обуславливающие степень возбуждения за счет особенностей их организма. Применение обильной смазки Обилие эрогенных зон, виды половой конституции, знание и умение технически грамотно провести соитие имеют большое значение в половой жизни.  Есть мужчины, которые утверждают, что самый подходящий момент у них наступает в самое неподходящее время. Вопрос на приеме у сексолога …

Продвинутая программа Упражнения для члена — это долгий путь, и, как на любом пути, здесь встречаются свои радости и разочарования. Ну а конечный результат этого путешествия оправдывает все приложенные усилия. Вы закончили первую часть вашего пути, последующие несколько глав помогут вам продвинуться дальше. При этом особых изменений не произойдет, вы …

Альтернативная продвинутая программа «Я ищу более конкретную программу тренировок, вы можете мне помочь?» Найти «идеальную» программу тренировок будет довольно сложно. Во многих случаях это даже практически невозможно. То, что идеально подходит именно вам, не обязательно подойдет вашему соседу, и наоборот. Когда мужчина достигает больших результатов, он обычно делится с остальными …

Девять вопросов по поводу упражнений для члена 1. Вопрос : «У меня не так много времени, могу ли я сделать свой член больше, тверже и здоровее?» Ответ: Конечно. Упражнения для члена не должны быть скучным, занимающим много времени занятием. Если ваше время ограниченно, то лучшее, с чего вы можете начать, …

Основная программа новичка Вы уже выучили основные принципы упражнений для члена и сами упражнения. Пришла пора совместить полученные вами знания и составить программу тренировок. Согласно основным принципам, вам следует начинать с малого и постепенно увеличивать нагрузки и интенсивность при выполнении упражнений, поэтому первые 5 недель вы будете использовать только упражнения …

Максимизация прироста Ниже приведено 13 дополнительных советов по увеличению эффективности ваших тренировок. 1. Заканчивайте каждую тренировку эрекцией Если вы не можете получить эрекцию по окончании вашей тренировки, то вы, скорее всего, перетренировались в этот раз. В следующий раз больше отдыхайте и снизьте интенсивность. Тренировка должна восстанавливать, а не утомлять ваш …

Побочные эффекты Побочные эффекты могут быть как положительными, так и отрицательными. Очевидный положительный побочный эффект — это увеличение в размерах. Отрицательные побочные эффекты могут варьироваться от потемнения до сухости кожи. Здесь рассматриваются только негативных побочные эффекты . Иногда побочные эффекты даже не являются таковыми, «проблема» могла существовать и задолго до …

ВИГ-ЭрИкс Плюс - настоящий Пенис играет главную роль в жизни каждого мужчины. К сожалению не все от природы наделены внушительными его размерами, которые так сильно желают и обожают женщины, уважают и завидуют друзья. Среднестатистический размер находится в диапазоне от 8 и до 12 сантиметров, в некоторых случаях размер может составлять …

Разминка важна! В отличие от упражнений Кегеля, другие упражнения для полового члена необходимо будет проводить в сидячем положении, к тому же эти упражнения будут требовать от вас выполнения разминки. Если вы когда-либо активно занимались спортом, вы, несомненно, знаете, насколько важно проводить разминку перед тренировками. В случае упражнений для члена разминка …

Джелкинг Джелкинг — это основа упражнений для члена. Джелкинг поможет вам прибавить как в длине, так и в обхвате, а также увеличить твердость вашего члена. Эффективность джелкинга связана с тем, что в процессе его выполнения с помощью OK-хвата вы способствуете протеканию крови, а вместе с ней и всех питательных веществ …