Preguntas sobre sexo y salud

Preguntas de los lectores sobre sexo, relaciones y salud con respuestas de especialistas: análisis de situaciones, anatomía, potencia, anticoncepción.

Problemas de erección a los 45 años: ¿realmente puede estar relacionado con el corazón, y no solo con el estrés?

Redacción

Respuesta

Sí, puede ser una señal de problemas vasculares. La disfunción eréctil a menudo ocurre debido al daño en los vasos pequeños responsables de la erección, que se ven afectados antes que las arterias grandes del corazón. La inflamación y la aterosclerosis empeoran el flujo sanguíneo, lo que afecta tanto a la erección como al corazón. Los estudios muestran que la disfunción puede aparecer varios años antes de los síntomas cardíacos, por lo que sería conveniente considerar una visita al cardiólogo p...

Почему врачи часто не воспринимают всерьёз жалобы женщин на боль при сексе, и что делать в такой ситуации?

Redacción

Respuesta

Это связано с системными проблемами в медицине: исторически исследования и обучение врачей были сосредоточены на мужчинах, а женские проблемы, включая боль, часто списывали на психологию или считали нормой. Врачи недостаточно обучены диагностике женского сексуального здоровья из-за малого количества часов в медицинских вузах, а система здравоохранения выделяет мало ресурсов на эту область. Поэтому женщинам бывает сложно найти специалиста, который отнесётся серьёзно к их жалобам. Если вы сталкив...

Принимаю семаглутид для диабета, переживаю, не ухудшит ли он эрекцию. Что говорят исследования?

Redacción

Respuesta

Según un metaanálisis que incluyó a 237 hombres, los agonistas del receptor de GLP-1 (semaglutida, liraglutida y otros) no empeoran, sino que incluso mejoran la función eréctil: la diferencia en el cuestionario fue de aproximadamente 2,7 puntos, lo que es estadísticamente significativo. También aumentaron los niveles de testosterona total y otras hormonas, pero la testosterona libre no cambió. Sin embargo, el estudio tiene limitaciones: pocos participantes, diferentes fármacos y dosis, y se des...

¿Los hombres sufren más problemas sexuales debido a las aplicaciones de citas?

Redacción

Respuesta

La investigación en la que nos basamos mostró que los hombres que usan aplicaciones de citas tienen más probabilidades de experimentar disfunción sexual que las mujeres. Sin embargo, los autores del estudio enfatizan que esto no significa que las aplicaciones causen estos problemas: la asociación existe, pero no se puede sacar una conclusión causal. Si notas dificultades similares en ti mismo, es motivo para consultar a un médico, no para culpar a la aplicación. Las estadísticas son útiles para...

¿Es seguro el implante de erección y vale la pena probarlo si los métodos habituales no funcionan?

Redacción

Respuesta

Un estudio con 12 hombres mostró que un tercio tuvo complicaciones, pero en su mayoría menores, y solo uno requirió una segunda cirugía. No se registraron infecciones ni roturas del dispositivo. Todos los participantes pudieron volver a tener relaciones sexuales, y 9 de cada 10 quedaron satisfechos. Es una cirugía seria, por lo que es importante hablar con el médico sobre los riesgos y su experiencia. El dispositivo no proporcionará la misma erección que antes, pero permitirá tener relaciones s...

Я собираюсь учиться за границу, но стесняюсь спросить про сексуальное здоровье. Как с этим справиться?

Redacción

Respuesta

La vergüenza es una de las principales barreras, pero se puede superar. Las investigaciones muestran que muchos estudiantes simplemente no saben que existen servicios de salud sexual o se sienten avergonzados de hablar de ello debido a tabúes culturales o religiosos. Para reducir la incomodidad, puede informarse de antemano sobre los servicios de salud sexual disponibles en el país de destino y cómo acceder a ellos. También es importante recordar que su salud es su responsabilidad, y es mejor h...

Что такое метод 5А и как он может помочь улучшить сексуальную жизнь?

Redacción

Respuesta

El método 5A es un modelo de autocontrol que ayuda a tomar las riendas de la salud. Incluye cinco pasos: evaluar, obtener asesoramiento, acordar, ayudar y organizar el seguimiento. En un estudio con 82 mujeres, las que recibieron formación en esta metodología valoraron su vida sexual mucho más alto: el índice de satisfacción aumentó de 90 a 113 puntos, mientras que en el grupo de control permaneció igual. El método ayuda a examinar conscientemente las propias necesidades sexuales, establecer me...

Me parece que el médico ignora mis quejas sobre el dolor durante las relaciones sexuales y dice que es normal a mi edad. ¿Qué hago?

Redacción

Respuesta

Empiece preparándose para la consulta: anote los síntomas (cuándo aparecen, qué los empeora) y acuda con preguntas concretas. Si el médico resta importancia a sus quejas, dígale directamente que le preocupa y exija una respuesta. Si no hay reacción, cambie de especialista. También puede considerar la telemedicina o clínicas especializadas en salud sexual femenina, lo que le permitirá encontrar un experto, incluso si no hay cerca. Recuerde que su insistencia ayuda no solo a usted, sino que tambi...

У меня тревога из-за лечения бесплодия — это действительно может влиять на секс и отношения?

Redacción

Respuesta

Sí, esto está confirmado por una investigación donde el 49% de las mujeres que reciben tratamiento de infertilidad tenían ansiedad moderada o severa, y esta afectaba directamente la excitación, el orgasmo y la satisfacción. La ansiedad no es solo un telón de fondo emocional, realmente interfiere con la intimidad, convirtiendo el sexo en un "programa obligatorio". Los autores destacan que el apoyo psicológico debería ser parte del tratamiento estándar, por lo que es importante no callar sobre tu...

Почему при боли во время секса партнёры молчат и что с этим делать?

Redacción

Respuesta

Исследование итальянских учёных показало, что боль во время секса затрагивает обоих партнёров, но часто они молчат о своих переживаниях: мужчина боится настаивать, чтобы не причинить боль, а женщина соглашается через силу, чтобы не расстраивать его. Это называется «молчаливые жертвы» — каждый жертвует своим комфортом из страха потерять отношения, но в итоге возникают обида и отдаление. Чтобы преодолеть это, важно признать, что проблема общая, и говорить о чувствах («мне страшно», «я боюсь сдела...