Preguntas sobre sexo y salud

Preguntas de los lectores sobre sexo, relaciones y salud con respuestas de especialistas: análisis de situaciones, anatomía, potencia, anticoncepción.

Tengo prostatitis crónica y últimamente problemas de erección. ¿Puede ser por la ansiedad y no por la enfermedad? ¿Y influye de alguna manera el estado de ánimo de la pareja?

Redacción

Respuesta

Un estudio con 109 parejas mostró que la propia ansiedad del hombre está más relacionada con su erección que el estado psicológico de la pareja. En hombres con erección reducida, las puntuaciones de ansiedad eran notablemente más altas, y esta relación se mantenía incluso teniendo en cuenta la edad y el diagnóstico. Sin embargo, la ansiedad y la depresión de las mujeres en esta muestra no mostraron una relación significativa con la erección masculina. No obstante, el estudio es transversal, por...

Tengo 45 años, últimamente he perdido por completo el deseo — antes no me pasaba. He oído que a las mujeres se les receta testosterona. ¿Realmente funciona y debería preguntarle a mi médico?

Redacción

Respuesta

La disminución del deseo que te preocupa ya es motivo para hablar con un médico, preferiblemente con un especialista en salud sexual. Según una revisión de 33 estudios, la testosterona sí se asocia con una mejora de la libido en mujeres, y después de la menopausia hay bastante más evidencia que antes de ella; en la perimenopausia también se considera una opción. Normalmente se trata de un gel o crema en dosis para mujeres, pero debe usarse solo bajo supervisión médica — por posibles problemas d...

Llevamos dos años juntos y no tenemos sexo desde hace un mes. ¿Ella me está manipulando o es una negativa honesta?

Redacción

Respuesta

Negarse a tener sexo en sí mismo no es manipulación: nadie está obligado a tener sexo con su pareja, ni en el matrimonio ni en relaciones duraderas, e incluso un consentimiento puntual no significa consentimiento en el futuro. La manipulación empieza cuando la negativa se convierte en parte de un esquema de control — cuando a la persona se le priva deliberadamente no solo de sexo, sino también de cariño, atención y comunicación, para castigar, someter o hacer sentir culpa. Si la pareja simpleme...

Hace mucho que no tenemos relaciones sexuales con mi pareja y no sé qué hacer. No quiero divorciarme, pero tampoco puedo seguir así. ¿Es normal querer irse por el sexo?

Redacción

Respuesta

El sexo y la sexualidad son una parte profunda de nosotros, y si durante años no recibes la intimidad que necesitas en una relación cerrada, es una gran pérdida. Separarse por este motivo es tan legítimo como por desacuerdos en el deseo de tener hijos o por falta de conexión emocional. Pero el divorcio no es la única salida: para empezar, conviene hablar honestamente con la pareja sobre lo que está pasando y escucharse mutuamente. Es útil preguntarse a uno mismo y a la pareja: si hay algo fuera...

¿Has visto la noticia sobre la nueva pastilla para la potencia, el simenafil? ¿Realmente funciona? ¿Ya vale la pena pedirle receta al médico?

Redacción

Respuesta

El simenafil es un nuevo fármaco del grupo de los inhibidores de la PDE-5, y en un ensayo con 84 hombres con disfunción eréctil leve y moderada mostró cierto efecto: el tiempo de mantenimiento de la rigidez aumentaba unos minutos en comparación con el placebo. Sin embargo, los resultados fueron modestos y contradictorios: para parte de las dosis y de las variables, la diferencia con el placebo no fue estadísticamente significativa. Es solo la segunda fase de los ensayos clínicos: el estudio es ...

Llevamos mucho tiempo juntos con mi pareja, pero casi no tenemos sexo, y me siento innecesaria. ¿Cómo saber si esto es normal y qué hacer?

Redacción

Respuesta

Las relaciones sexuales no tienen una frecuencia obligatoria ni un conjunto de prácticas: lo importante es lo que tú y tu pareja ponéis en ese concepto. A menudo las personas consideran que las relaciones son sexuales por defecto y no hablan de las expectativas, y luego se sorprenden de que no coincidan. Si para ti el sexo es importante, su ausencia no es una molestia menor, sino un motivo real de tristeza y soledad, y esos sentimientos tienen derecho a existir. Intenta hablar con tu pareja no ...

Llevamos varios años juntos con mi pareja y el sexo ha desaparecido. Al principio pensábamos que era temporal: cansancio, trabajo, estrés. Pero pasa un mes, dos, medio año... No recuerdo cuándo fue la última vez que estuvimos íntimamente. ¿Cómo saber si ya no somos amantes, sino solo compañeros de piso?

Redacción

Respuesta

No hay una señal universal, pero hay campanas de alarma: alguien dejó de tomar la iniciativa, uno siempre quiere y el otro rechaza, el sexo se convirtió en un tema que ambos evitan, o la intimidad ocurre solo por obligación. El indicador más fiable es tu propia sensación: si te parece que la relación ha dejado de ser sexual, lo más probable es que así sea. Las causas pueden ser diversas: conflictos no resueltos, resentimientos, pérdida del deseo, sobrecarga digital, estrés, depresión o problema...

¿Pueden el ejercicio físico y la rehabilitación en la endometriosis mejorar la vida sexual y reducir el dolor durante las relaciones sexuales?

Redacción

Respuesta

Los científicos analizaron estudios en los que mujeres con endometriosis seguían programas de rehabilitación y evaluaron su función sexual mediante el índice FSFI. En promedio, las participantes mostraron una ligera mejoría, pero la diferencia con el grupo control resultó estadísticamente no significativa — solo 0,12 puntos — y los propios autores consideran los resultados preliminares. La razón es que hay pocos estudios de este tipo, los programas son diferentes y la endometriosis se manifiest...

El sexo ha dejado de dar placer, aunque no hay dolor. ¿Por qué ocurre esto y qué hacer al respecto?

Redacción

Respuesta

Según el estudio de las historias de 484 mujeres, lo que más se relaciona con el distrés sexual es la disminución del deseo, así como los síntomas de ansiedad y depresión, pero su influencia independiente desaparecía cuando se consideraban todos los factores en conjunto. Un predictor independiente de distrés intenso resultó ser la experiencia traumática previa, incluida la violencia sexual. El dolor durante el sexo en este análisis por sí solo no mostró una relación significativa con el distrés...

Anoche me desperté con un dolor agudo en el testículo, un dolor tan fuerte que me dan náuseas y no puedo enderezarme. ¿Se me pasará solo o tengo que ir urgentemente al médico?

Redacción

Respuesta

No espere ni intente aguantarlo: el dolor agudo repentino en el escroto, las náuseas y la imposibilidad de mantenerse erguido son señales de alarma de torsión testicular, en la que el cordón espermático se retuerce y bloquea el flujo sanguíneo. Realmente se cuenta por horas: si el cirujano no interviene aproximadamente en las seis horas desde los primeros síntomas, la probabilidad de salvar el testículo cae drásticamente. Por eso, llame a una ambulancia o acuda directamente a urgencias: no busq...