Fragen zu Sex und Gesundheit

Leserfragen zu Sex, Beziehungen und Gesundheit mit Antworten von Experten: Situationsanalyse, Anatomie, Potenz, Verhütung.

Проблемы с эрекцией в 45 лет: это действительно может быть связано с сердцем, а не только со стрессом?

Redaktion

Antwort

Да, это может быть сигналом о проблемах с сосудами. Эректильная дисфункция часто возникает из-за повреждения тонких сосудов, отвечающих за эрекцию, которые страдают раньше, чем крупные артерии сердца. Воспаление и атеросклероз ухудшают кровоток, что влияет и на эрекцию, и на сердце. Исследования показывают, что дисфункция может появиться за несколько лет до сердечных симптомов, поэтому стоит рассмотреть визит к кардиологу для дополнительной проверки, например, кальциевого индекса или УЗИ сердца...

Warum nehmen Ärzte die Beschwerden von Frauen über Schmerzen beim Sex oft nicht ernst, und was tun in einer solchen Situation?

Redaktion

Antwort

Dies hängt mit systemischen Problemen in der Medizin zusammen: Historisch gesehen konzentrierten sich Forschung und Ausbildung von Ärzten auf Männer, und Frauenprobleme, einschließlich Schmerzen, wurden oft auf die Psychologie geschoben oder als normal abgetan. Ärzte sind unzureichend in der Diagnose der weiblichen sexuellen Gesundheit geschult, da es in medizinischen Fakultäten nur wenige Stunden dafür gibt, und das Gesundheitssystem stellt wenig Ressourcen für diesen Bereich bereit. Daher kan...

Ich nehme Semaglutid wegen Diabetes ein und mache mir Sorgen, ob es die Erektion verschlechtern könnte. Was sagen die Studien?

Redaktion

Antwort

Laut einer Meta-Analyse mit 237 Männern verschlechtern GLP-1-Agonisten (Semaglutid, Liraglutid und andere) die erektile Funktion nicht, sondern verbessern sie sogar – der Unterschied im Fragebogen betrug etwa 2,7 Punkte, was statistisch signifikant ist. Auch der Gesamttestosteronspiegel und andere Hormone stiegen, jedoch blieb das freie Testosteron unverändert. Die Studie hat jedoch Einschränkungen: wenige Teilnehmer, verschiedene Medikamente und Dosierungen, sowie unbekannter Ausgangszustand v...

Мужчины чаще страдают от проблем в сексе из-за дейтинг-приложений?

Redaktion

Antwort

Die Studie, auf die wir uns stützen, zeigte tatsächlich, dass Männer, die Dating-Apps nutzen, häufiger unter sexuellen Funktionsstörungen leiden als Frauen. Die Autoren der Arbeit betonen jedoch, dass dies nicht bedeutet, dass die Apps diese Probleme verursachen – es gibt einen Zusammenhang, aber eine kausale Schlussfolgerung kann nicht gezogen werden. Wenn Sie solche Schwierigkeiten bei sich bemerken, ist dies ein Grund, einen Arzt aufzusuchen, nicht die App zu beschuldigen. Statistiken sind n...

Ist ein Erektionsimplantat sicher und sollte man es ausprobieren, wenn andere Methoden nicht helfen?

Redaktion

Antwort

Eine Studie an 12 Männern zeigte, dass ein Drittel Komplikationen hatte, aber meist nur geringfügige, und nur einer benötigte eine erneute Operation. Infektionen und Geräteversagen wurden nicht festgestellt. Alle Teilnehmer konnten zum Sex zurückkehren, und 9 von 10 waren zufrieden. Dies ist eine ernsthafte Operation, daher ist es wichtig, Risiken und Erfahrung des Arztes zu besprechen. Das Gerät bietet keine frühere Erektion, ermöglicht aber Sex ohne Pillen.

Я собираюсь учиться за границу, но стесняюсь спросить про сексуальное здоровье. Как с этим справиться?

Redaktion

Antwort

Стыд - одно из главных препятствий, но его можно преодолеть. Исследования показывают, что многие студенты просто не знают о возможности консультаций и стесняются говорить об этом из-за культурных или религиозных табу. Чтобы снизить неловкость, вы можете заранее узнать, какие услуги по сексуальному здоровью доступны в стране назначения и как ими воспользоваться. Также важно помнить, что ваше здоровье - это ваша ответственность, и лучше задать вопрос, чем потом беспокоиться. Если вам сложно говор...

Was ist die 5A-Methode und wie kann sie helfen, das Sexualleben zu verbessern?

Redaktion

Antwort

Die 5A-Methode ist ein Modell der Selbstkontrolle, das hilft, die Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Sie umfasst fünf Schritte: Bewerten, Rat einholen, Vereinbaren, Helfen und Nachsorge organisieren. In einer Studie mit 82 Frauen bewerteten diejenigen, die in dieser Methode geschult wurden, ihr Sexualleben deutlich besser – die Zufriedenheit stieg von 90 auf 113 Punkte, während sie in der Kontrollgruppe unverändert blieb. Die Methode hilft, einen bewussten Blick auf die eigenen sexuellen ...

Мне кажется, врач отмахивается от моих жалоб на боль во время секса, говорит, что это нормально в моем возрасте. Что мне делать?

Redaktion

Antwort

Начните с подготовки к приему: запишите симптомы (когда появляются, что усиливает) и приходите с конкретными вопросами. Если врач обесценивает жалобы, прямо скажите, что вас это беспокоит, и требуйте ответа. Если реакции нет — меняйте специалиста. Также можно рассмотреть телемедицину или клиники, специализирующиеся на женском сексуальном здоровье, — это позволит найти эксперта, даже если рядом его нет. Помните, что ваша настойчивость помогает не только вам, но и улучшает систему в целом.

У меня тревога из-за лечения бесплодия — это действительно может влиять на секс и отношения?

Redaktion

Antwort

Да, это подтверждается исследованием, где у 49% женщин, проходящих лечение бесплодия, была умеренная или сильная тревога, и она напрямую ухудшала возбуждение, оргазм и удовлетворение. Тревога — не просто эмоциональный фон, она реально мешает близости, превращая секс в «обязательную программу». Авторы подчёркивают, что психологическая поддержка должна быть частью стандартного лечения, поэтому важно не молчать о своих чувствах. Рекомендуется обсудить это с партнёром, спросить врача о психологе и ...

Warum schweigen Partner bei Schmerzen beim Sex und was kann man dagegen tun?

Redaktion

Antwort

Eine Studie italienischer Wissenschaftler zeigte, dass Schmerzen beim Sex beide Partner betreffen, aber sie oft über ihre Erfahrungen schweigen: Der Mann hat Angst zu drängen, um keine Schmerzen zu verursachen, und die Frau stimmt gegen ihren Willen zu, um ihn nicht zu verärgern. Dies wird als 'stille Opfer' bezeichnet – jeder opfert seinen eigenen Komfort aus Angst, die Beziehung zu verlieren, aber am Ende entstehen Groll und Distanz. Um dies zu überwinden, ist es wichtig, anzuerkennen, dass d...