Fragen zu Sex und Gesundheit

Leserfragen zu Sex, Beziehungen und Gesundheit mit Antworten von Experten: Situationsanalyse, Anatomie, Potenz, Verhütung.

Wir erwarten unser erstes Kind, und meine Frau sorgt sich schon jetzt, dass der Sex nach der Geburt „kaputtgeht“. Ich weiß nicht, wie ich sie unterstützen kann. Was passiert überhaupt mit dem Sex nach der Geburt und wann wird alles wieder wie vorher?

Redaktion

Antwort

Berichten von Frauen, die in den letzten zwei Jahren entbunden haben, zufolge ist die Erwartung „wie vorher“ nicht besonders hilfreich: Es geht nicht um eine Rückkehr zur Vergangenheit, sondern um die Suche nach einer neuen Normalität, die sowohl den Körper als auch die Beziehung und das Gefühl, Mutter zu sein, betrifft. Das Verlangen verschwindet nicht einfach – es braucht Zeit und Bedingungen, und Müdigkeit, Schmerzen, ungewohnte Empfindungen und ein verändertes Selbstbild beeinflussen die In...

Ich habe ein Uterusmyom, und in letzter Zeit ist Sex schmerzhaft geworden, und die Lust ist verschwunden. Der Arzt sagt, dass das nicht schlimm sei, aber mir ist es nicht egal. Warum passiert das und was kann man tun?

Redaktion

Antwort

Myome können tatsächlich das Sexualleben beeinflussen: Sie können Schmerzen beim Eindringen verursachen (Dyspareunie), und starke, schmerzhafte Menstruationsblutungen führen nicht selten zu Anämie, wodurch einfach keine Kraft und Lust übrig bleibt. Außerdem stört oft der psychologische Faktor – Angst vor Schmerzen, Scham wegen eines vergrößerten Bauches, Ängstlichkeit und geringes Selbstwertgefühl. Wichtig ist, nicht darüber zu schweigen: Beginnen Sie das Gespräch mit dem Gynäkologen direkt, in...

Manchmal überkommt einen eine solche Einsamkeit, dass es schwerfällt, das Haus zu verlassen, obwohl es überall Menschen gibt. Was hilft in solchen Momenten wirklich?

Redaktion

Antwort

Dieser Zustand ist vielen bekannt: Einsamkeit bedeutet nicht unbedingt, dass keine Gesellschaft da ist, sondern das Gefühl, hier fremd zu sein. Im Material werden drei konkrete Ansätze beschrieben. Der erste sind visuelle Erinnerungen: Fotos von glücklichen Momenten mit nahestehenden Menschen, die den Gedanken zurückbringen, dass die Welt größer ist als der aktuelle Schmerz. Der zweite sind Kopfhörer und eine Playlist, die sowohl von der bedrückenden Stille abschirmen als auch ein Gefühl der Ve...

Während des Sex mit einem geliebten Menschen überkommt mich manchmal Angst und ich möchte verschwinden. Was ist das und wie kann ich mir helfen?

Redaktion

Antwort

Was Sie beschreiben, ähnelt einer emotionalen Aktivierung oder einem stärkeren Flooding, bei dem die Psyche das Geschehen als Bedrohung wahrnimmt und den 'denkenden' Teil des Gehirns teilweise abschaltet. Das bedeutet nicht, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt: So funktionieren Überlebensmechanismen, und sie können auch in einer sicheren Umgebung aktiviert werden, besonders wenn frühere traumatische Erfahrungen vorliegen. Es ist hilfreich, im Voraus einen persönlichen Plan zu erstellen: Schreiben...

Juckreiz und kleine rote Knötchen im Intimbereich bemerkt – ist das unbedingt eine sexuell übertragbare Infektion?

Redaktion

Antwort

Nicht unbedingt: Ein ähnliches Bild zeigen Kontaktdermatitis durch parfümierte Seife, Binden oder Gleitmittel, Pilzinfektionen (Scheidenpilz, kandidiose Balanitis, Tinea cruris), Molluscum contagiosum und chronische Hauterkrankungen wie Ekzeme oder Psoriasis. Bei Frauen in den Wechseljahren können Juckreiz und Brennen durch einen Östrogenmangel verursacht werden, und manchmal ist die Ursache banal – eine Reizung durch Rasieren oder eingewachsene Haare. Anhand der Symptome ist eine Unterscheidun...

Мы с партнёром практикуем секс с другими парами, но рассказать об этом врачу страшно — вдруг осудят. Как тогда следить за здоровьем, если даже произнести это вслух не решаюсь?

Redaktion

Antwort

В похожих закрытых сообществах, которые изучали в Индонезии, люди тоже почти не обращаются к врачам — не из-за беспечности, а потому что боятся не инфекций, а репутации: если о них узнают, последствия кажутся хуже болезни. Поэтому риск заражения они регулируют социально: проверяют новых людей «на входе», передают новости о болезнях по неформальной сети и договариваются о доверии и честности так же серьёзно, как о правилах секса. Но это не отменяет медицинской стороны: исследование показывает ли...

Ich nehme Tadalafil seit zwei Monaten, aber es wirkt nicht. Vielleicht liegt es nicht an den Tabletten, sondern an etwas anderem? Welche Tests sollte ich überprüfen lassen?

Redaktion

Antwort

Laut einer Studie war bei Männern, denen Tadalafil nicht half, der atherogene Plasma-Index (ein Indikator aus Cholesterin- und Triglycerid-Tests) fast dreimal höher als bei denen, denen die Behandlung half. Auch traten Übergewicht und Diabetes unter den „Non-Respondern“ häufiger auf. Daher ist es sinnvoll, mit dem Arzt die Ergebnisse von Lipid- und Blutzuckertests zu besprechen. Dies garantiert nicht die Rückkehr der Erektion, kann aber darauf hinweisen, dass zunächst metabolische Probleme beha...

Meine Freundin und ich sind seit einem Jahr zusammen, und ich schaue Pornos. Sie sagt, dass es sie belastet, aber ich verstehe nicht – ich tue doch nichts Schlimmes. Wie kann ich erkennen, wann es wirklich ein Problem für uns beide ist?

Redaktion

Antwort

Einer Studie zufolge, in der 309 Paare ein Jahr lang beobachtet wurden, sagt die Häufigkeit des Konsums allein fast nichts aus – das Motiv ist entscheidend. Wenn Pornos für dich ein Weg sind, Lust zu empfinden oder deinen Körper besser kennenzulernen, hängt das mit besserer sexueller Funktion sowohl bei dir als auch bei deiner Partnerin nach einem Jahr zusammen. Wenn das Anschauen jedoch zwanghaft wird, das Leben beeinträchtigt und Schuldgefühle hervorruft, war dies bei Frauen und Menschen ande...

Warum ist es für Frauen schwieriger, eine Pille zur HIV-Prävention zu erhalten als für Männer?

Redaktion

Antwort

Die größte Hürde sind laut der Studie nicht der Preis und nicht die Nebenwirkungen, sondern die sogenannten „sexuellen Skripte“: die hartnäckige Vorstellung, dass eine Frau standardmäßig heterosexuell und „clean“ sei und deshalb nicht zur Risikogruppe gehören könne. Deshalb bieten Ärzte Frauen oft keine HIV-Prävention an, selbst wenn es angebracht wäre, und medizinisches Personal verhält sich mitunter voreingenommen und verurteilend. Die Teilnehmerinnen bemerkten zudem, dass sowohl Ärzte als au...

Wir planen seit einem Jahr ein Kind, aber es klappt nicht. Warum betreffen alle Untersuchungen und Gespräche über Fruchtbarkeit hauptsächlich Frauen – und was ist mit Männern? Sollte ich mich auch untersuchen lassen, oder ist das unnötig?

Redaktion

Antwort

Laut einer Umfrage unter 5532 Personen, die eine Empfängnis planten, berichteten 36,6% der Frauen und 17,4% der Männer über Fruchtbarkeitsprobleme – aber das deutet eher darauf hin, dass Frauen häufiger Untersuchungen durchführen lassen und besser über ihren Zustand informiert sind, während bei Männern die Diagnostik oft später beginnt oder gar nicht erfolgt. Bei Männern in dieser Studie waren Varikozele oder Nebenhodenzysten (3-fach höhere Chancen) und eine durchgemachte sexuell übertragbare I...