Vajinanın portresine 12 dokunuş

Kadın Anatomisi

Kadın anatomisi ve fizyolojisinin özelliklerini bilmek, vajina sahiplerinin ve partnerlerinin seksin nasıl güvenli hale getirileceğini, çılgın bir gecenin ardından sağlığın nasıl korunacağını, orgazma nasıl ulaşılacağını ve huzur içinde nasıl uyuyacaklarını anlamalarına yardımcı olacaktır. Kızlık zarını, vajinanın yapısını ve boyutlarını, kadın uyarılma mekanizmalarını ve orgazm nedenlerini inceliyoruz.

Kızlık Zarı - Koparılması Gereken Bir Çiçek Değil

Vajina girişinin çevresinde yer alan ince mukoza kıvrımı - kızlık zarı veya himen - beklenmedik bir sürpriz yapabilir. Sorunlar genellikle kızlık zarının partnerin hayal ettiği gibi olmaması durumunda ortaya çıkar.

Birçok kişi ilk cinsel ilişkinin kızlık zarının yırtılmasına (deflorasyon) yol açması gerektiğini ve mutlaka ağrı ve kanama ile birlikte olacağını düşünür. Ancak bu doğru değildir. Evet, her kadın kızlık zarı ile doğar, ancak şekli, kalınlığı ve sağlamlığı büyük ölçüde değişir. Zar, ince yarım ay şeklinde bir kıvrım veya ince bir halka şeklinde olabilir - bu durumda kolayca gerilir ve parmakların, oyuncakların veya penisin vajinaya serbestçe girmesine izin verir. Böyle bir himenin sahibi, vajinal cinsel ilişki hayatında ilk kez olsa bile ağrı hissetmez, kanaması olmaz. Kan ve ağrı, kızlık zarının geniş (1 – 1,5 cm'ye kadar) olması, dairesel (çevresel) yerleşimli olması ve adet kanının dışarı akması için bir veya birkaç küçük deliğe sahip olması durumunda görülür. 'Kızlık zarı' adının bakirelikle hiçbir ilgisi yoktur: varlığı 'masumiyet' anlamına gelmez - tıpkı yokluğunun da bir şey ifade etmediği gibi. Vajinal sekse ek olarak, vajinanın dokunulmadığı anal ve oral seks gibi başka cinsel yakınlık biçimleri de vardır.

Bunun tam tersi durum ise çok sert bir kızlık zarı ve penetrasyon zorluklarıdır: vajinaya herhangi bir şey sokma girişimi keskin ağrıya ve perine kaslarının spazmına neden olur, bu da penetrasyonu daha da zorlaştırır. Böyle bir durumda şunlar yardımcı olabilir: sert himenin sahibini oldukça uyandıracak uzun bir ön sevişme; vajinaya kademeli olarak parmak sokma; zarı 'germek' için küçük ve ince seks oyuncakları kullanma - ve bol miktarda kayganlaştırıcı. Sert hareketler ve baskı ise tam tersine kontrendikedir.

Tüm bunlar işe yaramazsa, kızlık zarının cerrahi olarak yok edilmesi için bir doktora başvurulmalıdır.

Giriş Yasak mı? Bu Vajinismus.

Vajinismus, penetrasyonu imkansız veya zor hale getiren, vajina girişini kapatan kasların istemsiz spazmı olarak adlandırılır. Her altı kadından biri vajinismus hastasıdır. Bazılarında perine kaslarının spazmı sadece seks düşüncesiyle ortaya çıkarken, bazılarında gerçek penetrasyon tehdidiyle ortaya çıkar. Bazıları bir partneri kolayca 'içeri alırken' diğerlerine kapıyı sıkıca 'kapatır'.

Vajinismus hastası kadınları ortak bir şey birleştirir: sekse karşı bilinçaltı bir reddediş ve tiksinme ile bir tür psikolojik travmanın varlığı. Bu travma genellikle çocukluktan gelir ve aşırı anne koruması ile annenin kızının özel hayatına saygısız müdahalesinden kaynaklanır. İkincil vajinismus tecavüz, zor doğum, genital cerrahi ile ilişkili olabilir.

İlginçtir ki, vajinismus hastası kadının kendisi genellikle ne olduğunu anlamaz. Sekse tutkuyla arzular, ancak penetrasyona geldiğinde vajina girişi o kadar sıkı kapanır ki partner içeri giremez.

Vajina girişini kapatan kasların gerilimi, tehdit edici durumlarda artar. Bu nedenle vajinismus durumunda partnerler arasında güvene dayalı ve şefkatli bir ilişki, vücudu rahatlatan okşamalar son derece gereklidir. İstenmeyen gebelik veya cinsel yolla bulaşan hastalık korkusunun olmaması, yani güvenilir doğum kontrol yöntemlerinin kullanılması önemlidir.

Hafif vajinismus vakalarında, vajinal egzersiz aletleriyle Kegel yöntemine göre yapılan mahrem jimnastik faydalı olabilir. Bu, pelvik taban kaslarına hakim olmayı ve onları gevşetmeyi öğretir. Bu, vajinismusun üstesinden gelmenin yoludur.

Şiddetli vajinismusta bir seksologdan yardım alınmalıdır.

Kuruluk, yetersiz uyarılmanın işaretidir.

Vajinal mukoza nemlenmesi, erkeklerde ereksiyonun bir benzeri olarak kabul edilir. Vajinal kayganlık, vajina mukozasına kan hücumu sırasında (ereksiyonda da aynı mekanizma vardır) mukozada ortaya çıkan sıvıdır. Vajina girişi, küçük dudaklarda bulunan Bartholin bezlerinin mukus salgısıyla nemlenir. Bu salgı vajinaya girişi kolaylaştırır ve kayganlık, vajina duvarlarına göre rahat kaymayı sağlar.

Vajinal kayganlığın salgılanması cinsel uyarılma düzeyine bağlıdır; bu nedenle vajinal kuruluğun en sık nedeni, yetersiz cinsel uyarılma ve vajinal sekse hazırlık aşamasının olmaması olarak kabul edilebilir. Cinsel partnere güvenmemek, onun kabalığı ve kararsızlığı, cinsel enfeksiyon ve istenmeyen gebelik korkusu, hoş olmayan kokular, yabancıların aniden gelme olasılığı - tüm bunlar durumu zorlaştırır ve rahatlamayı ve uyarılmanın zirvesine ulaşmayı engeller.

Kuruluk ayrıca vajina enfeksiyonu ve iltihabı, agresif kişisel hijyen ürünleri kullanımı, duş (vajinal yıkama), vajinal ilaçlarla tedavi ve spermisit kullanımı sonucu da olabilir.

Vajinal kayganlığın üretimi, hormon eksikliğinde, özellikle östrojen eksikliğinde vajinal mukozanın atrofisi nedeniyle sıklıkla bozulur. Bu durum sadece menopoz dönemindeki kadınlarda değil, aynı zamanda endokrin bozuklukları olan genç kadınlarda da görülebilir.

Ne yapmalı? Çoğu durumda sorun şu şekilde çözülür: sakin ve güvenli bir ortam, güvene dayalı ilişkiler, ön sevişme, gebeliğe karşı korunmak için güvenilir doğum kontrol yöntemleri kullanmak, enfeksiyonlara karşı korunmak için (gerekirse) prezervatif kullanmak. Ve kayganlaştırıcıları unutmayın: kayganlaştırıcı asla fazla değildir!

Bunların hepsi işe yaramazsa, bir doktora görünmek gerekir: jinekolog-endokrinolog ve seksolog yardımcı olabilir.

Seks sırasında ağrı - normal değildir. Asla.

Cinsel ilişki sırasında ortaya çıkan ağrılı hislere disparoni denir. Hafif olsa bile, bu normal değil, tamamen belirli bir tıbbi sorundur.

Ağrı, vajina girişinde, vajinanın kendisinde, alt karın bölgesinin derinliklerinde hissedilebilir. Bel, perine ve uylukların iç kısmına yayılabilir.

Şüphesiz seks sadece hoş hisler uyandırmalıdır. Cinsel ilişki sırasında ağrıya katlanılmamalıdır. Bu, disparoniye giden doğrudan bir yoldur. Ağrı ortaya çıktı, tekrarladı - kökten çözmek için doktora gidin.

Ağrıya neden olan birçok faktör vardır, ancak çoğu zaman vajinismus, vajinal kuruluk, iltihaplanma süreçleri ve endometriozis ile ilişkilidir. Ağrı ataklarının tekrar tekrar yaşanması, vücudun bunları hatırlamasına ve gerçek ağrı nedenleri ortadan kalkmış olsa bile en ufak bir cinsel yakınlık ipucunda başlatmasına yol açar.

Bazen ağrı seks sırasında değil, sonrasında ortaya çıkar ve çoğunlukla cinsel tatminsizlikten kaynaklanır. Orgazm olmaması, pelvis bölgesindeki genital organlarda kan birikmesine yol açar. Boşalmak yeterlidir — kan dolaşımı normale döner ve ağrı kaybolur. Seks sonrası hafif spastik rahim kasılmaları oksitosin salınımıyla ilişkilidir — bu normaldir. Ancak tekrarlayan güçlü kramplar, bir jinekoloğa danışmak için bir nedendir.

Zayıf kavrama: pelvik taban kaslarının gevşemesi.

Kadının çok sayıda cinsel partneri nedeniyle boyut olarak büyüdüğü iddia edilen "gerilmiş" vajina hakkında bir efsane vardır. Bu doğru değildir: uyarılma sırasında kadın cinsel organları kan akışı nedeniyle boyut olarak artar ve esneklikleri, tıpkı erkeklerde ereksiyonun penisi "germemesi" ve çok sayıda cinsel ilişki nedeniyle onu gevşek bir beze dönüştürmemesi gibi, sakinlikte önceki boyutlarına "dönmelerine" yardımcı olur.

Ancak pelvik taban kaslarının zayıflaması gerçekten de vajina kapasitesinin artmasına yol açabilir; bu nedenle cinsel ilişki sırasında duvarları penis etrafında sıkıca kapanmaz ve bu, her iki partnerin de orgazma ulaşmasını engeller.

Bu gibi durumlarda sürtünme sırasında hava genital yola girebilir. Dışarı çıktığında vajina "şapırtı" ve "osuruk" sesleri çıkarır. Karın boşluğu, iç organların (cinsel organlar dahil) bulunduğu kapalı bir alandır. Bu organlar birbirine göre hafifçe kayabilir, ancak konumlarını asla değiştirmezler. Dışarıdan hareketlilikleri ön karın duvarı tarafından sınırlandırılır. Alttan ise pelvik taban kaslarından oluşan perine. Ön karın duvarı, doğumda ve aşırı fiziksel eforda olduğu gibi gerilirse, karın içi basınç artar ve organlar aşağı doğru kayar — sonuç olarak rahim ve vajina sarkması ve buna bağlı olarak sık vajinal enfeksiyonlar, gülme, öksürme ve hapşırma sırasında idrar kaçırma, cinsel ilişki sırasında ağrı meydana gelir.

Genital organların sarkmasını önlemek için Kegel egzersizleri ve vajinal egzersiz aletleri yardımcı olacaktır. Antrenmanlar pelvik taban kaslarını güçlendirmeye ve vajinal kavrama gücünü artırmaya katkıda bulunur.

Boyut uyumsuzluğu: çok az yer.

Ortalama bir kadının vajinası 9-10 cm uzunluğundadır. Bu, 15-16 cm uzunluğundaki standart bir penisin "rahatça sığması" için fazlasıyla yeterlidir. Kadınların yaklaşık %85'inin "ortalama" olanlarla seks kalitesinden oldukça memnun olması şaşırtıcı değildir. Ortalama boyutlara sahip olanların %55'i ise daha büyük boyutlar hayal eder — ve tamamen boşuna. Ortalamadan büyük penisler birçok kadında seks sırasında rahatsızlığa neden olur.

Kadının zevki, penis uzunluğuna hiçbir şekilde bağlı değildir. Önemli olan, vajina reseptörlerinin uyarılmasıyla ortaya çıkan dolgunluk hissidir. Reseptörler çoğunlukla vajina girişinden 1-3 cm içeride yoğunlaştığından, daha uzak ve daha derin olan her şeyi uyarmanın pek bir anlamı olmadığı varsayılabilir.

Kadın orgazmı — rahatlığın, sekse hazır olmanın, kendine ve partnere güvenin, rahatlamanın, erkeğin bedenine hakimiyetinin ve kadın anatomisini bilmesinin ve partnere zevk verme arzusunun sonucudur. Boyutların bununla hiçbir ilgisi yoktur!

Bu arada, Afrika'nın bir yerinde 34 cm uzunluğunda penisler bulunuyor. Rusya'da, ürolog-androloglara göre, 21 cm uzunluğundaki bir organ büyük olarak adlandırılabilir — ancak bu bile belirli sorunlara yol açmak için yeterlidir. Her kadın böyle bir boyuta sahip biriyle seks yapmaya hazır değildir: dikkatli bir ilişki sırasında bile yaralanma riski vardır — kelimenin tam anlamıyla. Bu kadar etkileyici boyutlara sahip olanların dikkatli ve özenli olmaları ve ereksiyon halkaları kullanarak penetrasyonu sınırlamaları gerekir. Bunlar genellikle titreşimli olabilir ve bu da her iki partnere ekstra zevk verebilir. Boyutların uyuşmadığı sekste, kadının penetrasyon derinliğini kontrol edebildiği ve rahatsızlık hissettiğinde partnerini durdurabildiği pozisyonlar uygundur — bunlar çoğunlukla 'kadın üstte' pozisyonunun çeşitli varyasyonlarıdır.

Kadının kokusu: sağlıklı ve sağlıksız.

Hijyen sorunlarını tartışmanın dışında bırakalım — burada her şey zaten açık. Diğer durumlarda, güçlü kötü koku çoğunlukla vajina enfeksiyonları veya bakteriyel vajinoz ile ilişkilidir. İkincisi, bu arada, enfeksiyon ve inflamatuvar hastalıklar arasında sayılmaz.

Vajinoz — vajinanın mikroflorasının, daha doğrusu faydalı ve koşullu zararlı sakinleri arasındaki oranın bozulduğu bir durumdur. Bakteriyel vajinozun karakteristik belirtisi, cinsel ilişki sırasında ve spermle temastan sonra yoğunlaşan vajinadan gelen sözde 'balık' kokusudur.

Bu kokunun ortaya çıkmasında, 'kötü' mikropların yaşam aktivitesinin bir sonucu olarak ortaya çıkan özel maddeler, aminler suçludur. Hastalık bulaşıcı değildir, ancak başa çıkmak o kadar kolay değildir — jinekolog olmadan olmaz. Hoş olmayan kokudan sadece antibiyotikler kurtarır, sonrasında faydalı mikrofloranın yeniden oluşturulması gerekir.

Sağlıklı bir vajina daha çok kefir gibi kokar, ancak kesinlikle deniz ürünleri gibi değil. Kadın genital organlarının ekşi kokusu, normalde vajinanın geri kalan mikroflorasına baskın olan laktik asit bakterilerinin faaliyetinin ürünüdür.

Laktik asit bakterileri, epitel hücrelerinde bulunan glikojeni laktik ve asetik aside parçalar. Asidik ortam, patojen mikropların büyümesini engeller ve enfeksiyonlara karşı korur. Vajina ekşi kokmuyorsa, ancak balık gibi de kokmuyorsa, bu da düşünmek için bir nedendir: vajinal ortam alkali hale geldiğinde, cinsel yolla bulaşan hastalıklar göz ardı edilemez. Bu durumda bariyer kontrasepsiyon kullanmak daha iyidir!

Kaşıntı ve yanma.

Genital kaşıntı ve yanma, seksten alınan izlenimi bozabilir. Bu konuda panik yapmaya gerek yok.

Çoğu durumda bu, kadının yeterince 'ısınmamış' olmasıyla ilgilidir. Penisin kuru vajinal mukozaya sürtünmesi, kan akışına ve genital doku hassasiyetinin artmasına eşlik eder, bu nedenle orgazmdan 10-20 dakika sonra kan dolaşımı normalleştikçe hoş olmayan hislerin çoğu geçecektir.

Erkeklerde peniste, kadınlarda vajina girişinde ve vajinanın kendisinde kaşıntı ve yanma, genellikle istenmeyen gebeliğe karşı korunmak için kullanılan kontraseptifler olan spermatisitlere karşı alerji ile ilişkilidir. Spermatisitler sperm öldürmeyi amaçlayan bileşenler içerir; ayrıca genital doku tahrişine neden olabilirler. Ayrıca prezervatif yapımında kullanılan malzeme olan latekse karşı alerji gibi bir sorun da vardır. Tahrişin nedeni, seks oyuncaklarının üretiminde kullanılan kayganlaştırıcılar, boyalar olabilir. Çok nadiren kadınlarda cinsel partnerin spermasına alerji oluşur.

Vajinada kaşıntı ve yanma — her şeyden önce spermatisitlerden, prezervatiflerden ve aromatik katkı maddeleri ile boyalar içeren kayganlaştırıcılardan vazgeçmek için bir nedendir. Bu gibi durumlarda gebelikten korunmak için rahim içi araç (RİA), kombine hormonal kontraseptifler (KOK) veya erkek vazektomisi kullanılabilir; eğer erkek çocuk sahibi olmayı düşünmüyorsa veya artık düşünmüyorsa.

Fırtınalı bir gecenin ardından idrar kesesi iltihabı.

En şaşırtıcı seksten duyulan heyecan, sonrasında postkoital sistit — idrar kesesi iltihabı — ortaya çıkarsa sönebilir. Hastalığın ilk belirtileri 12-48 saat sonra görülür ve önümüzdeki 4-7 gün boyunca cinsel yaşama son verir.

Postkoital sistit özünde sıradan bakteriyel sistitten farklı değildir: aynı sık tuvalete gitme, kaşıntı, yanma ve idrar sonunda artan ağrı. Fark sadece postkoital sistitin yoğun ve uzun süreli seksten sonra, basit sistitin ise bununla bağlantısız olarak ortaya çıkmasıdır. Sistit neden oluşur? Üretranın dış açıklığı vajina girişine yakın bir konumdadır. Aktif sürtünmeler sırasında üretra daha da yakına çekilebilir ve cinsel yolların içinde kalabilir. Bu durumda vajinadaki mikroorganizmalar kolayca üretranın içine ve idrar kesesine ulaşarak sistit gelişimine neden olur. Üretra kadında başlangıçta vajina girişinde yer alıyorsa veya vajinal mikroflorada hastalık yapıcı mikroorganizmalar çoğunluktaysa sistit riski artar.

Seks sonrası sistiti nasıl önlerim? Ürologlar, cinsel ilişkiden hemen sonra idrar yapmayı ve banyo almayı önerir, ancak bu önleme yönteminin etkinliğine dair bilimsel kanıt yoktur. Doktorlara göre idrar, üretradaki mikropların çoğunu dışarı atar ve bu da postkoital sistit riskini azaltır.

Her iki partner de cinsellik için başka yollar keşfetmeye hazırsa, penetrasyondan vazgeçmek mantıklı olabilir.

«Savaş yaraları»

Seks alanındaki «savaş yaraları» genellikle yalnızca genital organların deri veya mukoza bütünlüğünün bozulmasıyla birlikte görülen yaralanmaları kapsar.

En yaygın olanları, vajina kuruluğu nedeniyle aktif sürtünmeler sonucu ortaya çıkan, doku ödemi ve hatta vajina girişinde çatlakların oluşmasıyla birlikte görülen sürtünme yaralarıdır. Tekrarlanan seks ve hijyenik işlemler yanma ve ağrıya neden olur. Yaralanmalar enfeksiyon gelişimini kolaylaştırır, bu nedenle vajinada kaşıntı, yanma ve ağrı bir hafta içinde geçmezse cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için test yaptırmak üzere hemen doktora gidin. Tüm bu pisliklerden uzun süreli ön sevişme ve bol miktarda iyi bir kayganlaştırıcı kullanarak kaçınabilirsiniz; böylece «kuru» ilişki olmaz.

Erkeklik organının boyutunun göz ardı edilmesi ve çok sert seks, dış ve iç genital organlarda ciddi yaralanmalara yol açabilir. En sık vajina ön duvarı ve fornixleri etkilenir. Bu bölgedeki çatlaklar ve yırtıklar şiddetli ağrı, kanama ve idrar bozukluğu ile birlikte görülür. Vajinanın fizyolojik boyutlarına uygun olmayan seks oyuncaklarının kullanılması da benzer sorunlara neden olur.

Büyük boyutlu penis, rahim bağlarını ve hatta kuyruk sokumunu yaralayabilir. Bu nedenle cinsel devlere, vajinaya penetrasyonu sınırlandıran ereksiyon halkaları kullanmalarını öneriyoruz. Seks sırasında vajina ağrısı, alt karın ağrısı, bel ağrısı, kanama veya başka olağandışı akıntı ortaya çıkarsa, cinsel ilişkiyi derhal kesmeli ve bir jinekoloğa muayene olmak için başvurmalısınız.

Panik yapmaya gerek yok, ağrısız az miktarda kan görüldüğünde. Çoğu zaman bu kanama, kadında servisit veya servikal erozyon varsa, rahim ağzının iltihaplı dokularının yaralanmasıyla ilişkilidir. Bu yaşamı tehdit etmez, ancak bir doktora görünme ve tedavi ihtiyacını 'ima eder'.

'Ölümcül Tutuş'

Son derece nadir de olsa, partnerlerin birbirine 'takıldığı' olur.

Penisin sıkışması, vajina girişini sınırlayan kasların şiddetli spazmı nedeniyle oluşur. Bu, aşırı duygusal kadınlarda ani bir korku sırasında görülür. Sonuç olarak erkek partnere kilitlenir ve penisi çıkarmaya yönelik her girişimi her iki partnere de keskin acı verir. Komik bir durum, ancak bunu yaşayanlar için değil.

'Ölümcül tutuşu' gevşetmek ve penisi serbest bırakmak için kadın, bağırsak hareketi sırasında olduğu gibi ıkınmalıdır. Erkek bu sırada parmağını partnerinin anüsüne sokmalı, kuyruk sokumuna doğru çekmeli ve aynı anda vajinadan çıkmaya çalışmalıdır. Bu durumdan sonra sorun çözülmezse ambulans çağırılmalıdır. Penisin uzun süre sıkışması dokularının ölmesine yol açabilir. Bu talimatın size asla gerek kalmamasını umuyoruz.

Olmayan Vajinal Orgazm

G, A, U noktalarıyla ilgili hikayelere rağmen, kadınların çoğu yalnızca vajinal stimülasyonla orgazm yaşayamaz. Ne kadar şaşırtıcı olsa da, bu birçok erkeği şaşırtır. Bazıları üç dakikalık sürtünmenin partneri memnun etmek için yeterli olduğuna kesin olarak inanır ve orgazm olmamasını onun cinsel soğukluğuna bağlar. Cinsel partner olarak yetersiz oldukları sonucuna aceleyle varanlar da vardır.

Aslında vajina mukozası neredeyse duyusuzdur, daha doğrusu reseptör aparatı adacıklar - erojen bölgeler - şeklinde sunulur. Penisin sadece bu bölgelere etkisi orgazma ulaşmak için yeterli değildir. Ek uyaranlar gereklidir.

Cinsel organların en hassas bölgesi klitoristir. Anatomik olarak klitoris, penisin kadındaki karşılığıdır. Penis gibi başlığı vardır, ancak içindeki sinir uçlarının sayısı erkek organındakinin iki katıdır ve tek işlevi cinsel zevktir.

Görünen klitoris başlığı, yaygın inanışın aksine, klitoral buzdağının sadece bir parçasıdır. Vajina girişini saran ve vajinal cinsel ilişki sırasında hoş hislerden sorumlu olan iki bacağı vardır. Bugün bilim adamları, 'vajinal' orgazm denen şeyin aslında vajinal olmadığı, yine klitoral olduğu, sadece klitorisin içeriden uyarıldığı konusunda hemfikirdir. Yine de klitoris başlığı, orgazm zincirini başlatan 'kırmızı düğme'dir. Vajina girişine yakınsa, sürtünme sırasında klitorisin dolaylı uyarımı beklenebilir, ancak çoğu kadının elleri veya oyuncaklarla doğrudan etkileşime ihtiyacı vardır: kadınların %67'si klitoris stimülasyonu olan seksi tercih eder ve yarısı onsuz orgazma ulaşamaz (sadece %18'inin ek stimülasyona ihtiyacı yoktur).

Orgazma ulaşmaya yalnızca klitorisin uyarılması değil, aynı zamanda göğüs, meme uçları, boyun derisi, kulak memeleri gibi bölgelerin uyarılması da katkıda bulunur - dikkatli bir araştırmayla erojen bölgelerin nerede bulunabileceğini asla bilemezsiniz!