Seks ve Sağlık Hakkında Sorular

Okuyucuların seks, ilişkiler ve sağlık hakkındaki soruları, uzman yanıtlarıyla: durum analizi, anatomi, erektil fonksiyon, doğum kontrolü.

Seks ağrıya neden oluyor ama dini bir evlilikte bu beni 'kötü bir eş' yapar diye korkuyorum, bu konuda kocamla ve doktorla suçluluk hissetmeden nasıl konuşabilirim?

Editör

Cevap

Yalnız değilsiniz: 629 Hristiyan kadınla yapılan bir araştırmada, birçoğu kültürel bağlam nedeniyle ağrıyı tartışmada zorluk yaşadı; bu bağlam evlilikten sonra her şeyin mükemmel olacağını öğretir. Ağrının 'bozukluk' belirtisi değil, ilgi gerektiren bir sinyal olduğunu unutmamak önemlidir. Kocanızla konuşmaya suçluluk duymadan duygularınıza odaklanarak başlayın, örneğin: 'Canım yanıyor ve bunu birlikte çözmek istiyorum.' Doktora başvururken, sadece fizyolojiyi değil, psikolojik ve ilişkisel yön...

Çenem ağrıyor ve cinsel sorunlarım var. Bunlar ilişkili olabilir mi?

Editör

Cevap

Bilim insanları gerçekten de çene ağrısı (temporomandibular bozukluk) ile erkek cinsel sorunları arasında bir bağlantı buldular. Araştırmada, erken boşalma, gecikmiş boşalma veya erektil disfonksiyonu olan erkeklerde yüz ağrısının daha sık görüldüğü ve erektil disfonksiyonda ayrıca çene hareketliliğinin de azaldığı görüldü. Ancak bu, birinin diğerine neden olduğu anlamına gelmez; olası ortak mekanizma stres veya kas gerginliği ile ilgili olabilir. Her iki semptom da sizi rahatsız ediyorsa, dokt...

Правда ли, что GLP-1 — это безопасное чудо-средство, которое подходит всем, и можно ли его принимать без назначения врача?

Editör

Cevap

GLP-1 herkese uygun güvenli bir mucize ilaç değildir. Yan etkileri vardır ve doktor tarafından reçete edilmelidir, blog yazarı tarafından değil. Ayrıca DSÖ, obezite sorununu haplarla sadece semptomları tedavi ederek değil, gıda ortamını değiştirerek kökten çözmenin önemini vurgulamaktadır. Karar vermeden önce mutlaka bir uzmana danışın ve abartıya kapılmayın.

Hamileyim, cinsel sağlık testi yaptım, genel puan düşük. Gerçekten endişelenmeli miyim?

Editör

Cevap

Bu testin genel puanı hamileler ve yeni anneler için yanıltıcı olabilir; araştırma, bu dönemde gerçek durumu yansıttığını doğrulamadı. Düşük rakama odaklanmak yerine, doktorunuzdan belirli alanları (örneğin istek, ağrı) ayrı ayrı analiz etmesini isteyin. Ayrıca, uyarılma ve tatmin ile ilgili soruların daha az işe yaradığını unutmayın, bu yüzden bunlara özellikle güvenmemek gerekir. Emin değilseniz, duygularınızı jinekologunuzla kelimelerle tartışmak daha iyidir.

Etrafta birçok insan olsa bile yalnız olunabilir mi?

Editör

Cevap

Evet, bu normaldir. Yalnızlık, etrafınızdaki insan sayısıyla değil, sahip olduğunuz ilişkiler ile istediğiniz ilişkiler arasındaki farkla ilgilidir. Gerçek yakınlık ihtiyaçlarınız karşılanmıyorsa, bir topluluk içinde bile kendinizi izole hissedebilirsiniz. Bunun nedenleri farklı olabilir: taşınma, arkadaşlarla yaşanan tartışma veya eski bağların zayıfladığı ve yenilerinin henüz oluşmadığı hayat değişiklikleri.

Bedenimin bana ait olmadığını hissediyorum ama sorunu uydurduğumdan ve kafamın karıştığından korkuyorum. Gerçekten transseksüel miyim, yoksa yanılıyor muyum nasıl anlarım?

Editör

Cevap

Şüpheler yolculuğun normal bir parçasıdır ve sizi 'daha az gerçek' yapmaz. Önemli olan, başka bir bedende yaşama düşüncesinin size dehşet vermesidir; bu bir sinyaldir, boş bir endişe değil. Hiç kimse mutlak bir kesinlikle uyanmaz; herkesin şüpheleri, korkuları ve tereddütleri vardır. Yavaşça ilerlemeyi deneyin: kıyafetler, saç modeli, isimle deneyler yapın - bu illa 'ya hep ya hiç' değildir. Mümkünse, trans bireyler konusunda uzmanlaşmış bir terapiste danışarak duygularınızı netleştirin. Ama un...

Büyükbabam 65 yaşın üzerinde ve ereksiyon sorunları var. İlaçları kötüye kullanmaya başlayabileceğinden endişeleniyorum. Bu doğru mu? Ne yapmalıyız?

Editör

Cevap

Evet, risk gerçekten artmıştır. 320 binden fazla erkeği kapsayan bir araştırma, erektil disfonksiyon tanısı konan yaşlılarda (65 yaş üstü) uyku ilacı ve sakinleştirici kullanımının 2,28 kat, opioid kullanımının 1,7 kat ve kokain kullanımının 2,3 kat daha fazla olduğunu göstermiştir. Bu, mutlaka böyle olacağı anlamına gelmez, ancak doktorların bu tür hastalara karşı daha dikkatli olması gerekir. Eğer durum buysa, sorunları gizlememek, büyükbabanızla birlikte doktorla hangi ilaçları aldığını görü...

Может ли вибратор действительно улучшить сексуальную функцию после 50, если есть проблемы?

Editör

Cevap

Söz konusu araştırma, cinsel işlev bozukluğu olan ve sekiz hafta boyunca haftada üç kez vibratör kullanan kadınlarda, yalnızca broşür alanlara kıyasla cinsel işlevin belirgin şekilde daha fazla iyileştiğini göstermiştir: anket ölçeğine göre fark yaklaşık 4 puan olmuştur, bu da hissedilir bir farktır. İyileşmeler uyarılma, kayganlaşma, orgazm, tatmin ve ağrının azalması ile ilgiliydi ve kadınların %35'i kontrol grubundaki %12'ye karşılık normal cinsel işlev düzeyine ulaştı. Ancak bu, tek merkezl...

Düşük testosteron sorunuyla normal bir terapiste gidebilir miyim, yoksa mutlaka bir üroloğa mı gitmem gerekir?

Editör

Cevap

Evet, çoğu durumda temel teşhis ve tedaviye başlama işlemini aile hekiminiz yapabilir. Uluslararası uzmanlar, testosteron eksikliği olan erkeklerin sıklıkla aşırı kilo veya diyabet gibi eşlik eden sorunları olduğu ve bu sorunlarla genellikle terapistlerin ilgilendiği sonucuna varmıştır. Ancak karmaşık durumlarda - örneğin hipofiz tümörü veya ciddi hastalık şüphesi varsa - doktor sizi bir uzmana yönlendirecektir. Bu nedenle bir terapistle başlamak en iyisidir: sabah aç karnına kan testi isteyece...

Hyalüronik asit içeren fitiller kuruluğa gerçekten yardımcı oluyor mu yoksa sadece nemlendirme mi?

Editör

Cevap

Evet, yeni bir araştırma vajinal hyalüronik asit fitillerinin kuruluk ve cinsel ilişki sırasında ağrıya gerçekten yardımcı olduğunu gösterdi. Beş haftalık kullanımın ardından kadınların %89'unda mukoza durumunda iyileşme görülürken, %79'u semptomlarda azalma olduğunu bildirdi. Önemli olarak, etki his düzeyinde de görüldü: kadınlar ağrıda azalma ve cinsel yaşam kalitesinde artış bildirdi. Ancak araştırma küçük ve kontrol grubu olmadan yapıldı, bu yüzden bu daha çok ilk veriler, kesin kanıt değil...