Seks ve Sağlık Hakkında Sorular

Okuyucuların seks, ilişkiler ve sağlık hakkındaki soruları, uzman yanıtlarıyla: durum analizi, anatomi, erektil fonksiyon, doğum kontrolü.

Doğumdan sonra birkaç ay geçti ve hiç seks isteği yok. Bu normal mi yoksa artık doktora gitme zamanı mı?

Editör

Cevap

Verilere göre bu çok yaygın bir durum: doğum sonrası kadınlarda yapılan bir araştırmada katılımcıların %56'sı istek azalması bildirdi. Yaş, doğum şekli ve çocuk sayısı bunu etkilemedi — ancak düşük benlik saygısı, uyarılma sorunları ve genel cinsel işlev bozukluğu ile bir ilişki vardı. Yani sorun sizin 'bozulmanız' değil ve tek neden yorgunluk da değil. Bu sadece küçük bir araştırmanın kesiti olduğu için nedensel bir ilişki kanıtlamıyor, ancak yazarların sonucu açık: bu konuları görmezden gelip...

Şişman, gay, trans ve muhtemelen otistik biriyim — gay topluluğunun ideallerine uymuyorsam biriyle nasıl tanışabilirim ki?

Editör

Cevap

Yalnız değilsin: queer ortamında gerçekten de dar görünüm ve kimlik standartları dayatılıyor ve bu ağa ait olmadığını hissetmek birçok kişiye tanıdık geliyor. Eğer bir kişi kendiliğinden inisiyatif alıp yanında görünmeye devam ediyorsa, büyük olasılıkla gerçekten ilgileniyordur — onu bir yere davet etmeyi göze alabilirsin, denemediğin için pişman olmanın yaşanacak tuhaflıktan daha acı verici olduğunu hatırlayarak. Beden kabulüne adanmış etkinlikleri deneyin: orada dünyanın farklı bedenlerle dol...

LGBTQ+ müttefiki olduğunu düşünen bir arkadaşım var, ancak yönelimimi sormadan başkalarına anlatıyor, hoşuma gitmemesine rağmen flört ediyor ve açık queer içerikler gönderiyor. Sınır koyma zamanının geldiğini nasıl anlarım ve konuşma işe yaramazsa ne yapmalıyım?

Editör

Cevap

Görünüşe göre 'sembolik arkadaş' rolüne düşmüşsünüz: kimliğiniz, sizin kişiliğinizin bir parçası olmak yerine, karşı tarafın kendini kanıtlamasının bir aracı haline gelmiş. Sorunun işaretleri — sınırlarınızı görmezden geliyor, uygunsuz yorumlar yapıyor ve sanki sizin onun kişisel görülmeye değer bir yeriymişsiniz gibi davranıyor. En dürüst yol doğrudan konuşmaktır: sınırları aştığında rahatsız olduğunuzu söyleyin ve yöneliminizi başkalarına anlatmamasını ve açık videolar göndermemesini rica edi...

Vücudumdan sürekli memnun değilim, sportif göründüğümde bile ve bu yüzden yatakta sorunlar ortaya çıktı. Bunun bir ilgisi var mı?

Editör

Cevap

Araştırmaya göre, gerçekten bir bağlantı var: kas dismorfisi semptomları ne kadar güçlüyse, erkekler o kadar sık cinsel zorluklardan şikayet ediyor — azalmış istek, uyarılma ve ereksiyon sorunları, seks sırasında kaygı ve hatta ağrı. Üstelik en güçlü bağlantı tam da "görünümü kabul edememe" ile ortaya çıktı — yani kişinin spor salonundaki fanatizmi değil, kendi bedenini kelimenin tam anlamıyla kabul edememesi. Bu, spor salonunun libidoyu "öldürdüğü" anlamına gelmez: araştırma sadece bir bağlant...

Kocam prostat kanseri geçirdi ve neredeyse hiç yakınlığımız kalmadı. Buna ihtiyaç duyduğum için kendimi suçlu hissediyorum. Söyleyin, o hayatta kaldığına göre seks için endişelenmek normal mi?

Editör

Cevap

Yakınlık eksikliğinden endişelenmeniz normaldir ve çok sık görülür. Bir araştırmaya göre, prostat kanseri geçirmiş erkeklerin eşleri, böyle bir deneyimi olmayan kadınlara kıyasla neredeyse iki kat daha sık cinsel yaşamlarının olmadığını ve 1,8 kat daha sık memnuniyetsizlik yaşadıklarını belirtmişlerdir, ancak kendi ihtiyaçları neredeyse farklı değildi. Teşhis sonrası erkeklerin kendileri, genel olarak cinsel ilişkiye hiç girmediklerini iki kat daha sık bildirmiş ve ereksiyon bozukluğuyla nerede...

Я выросла в строгой религиозной семье, где секс — только для детей и «супружеский долг». После родов мне больно во время секса, и я чувствую себя виноватой, если отказываю мужу. Как перестать считать это наказанием и можно ли вообще что-то изменить?

Editör

Cevap

Sizin tarifinize göre, araştırmacıların tutumların yeniden gözden geçirilmesinde kilit noktalar olarak adlandırdığı birkaç şeyi aynı anda yaşıyorsunuz: değişen beden, cinsel ilişki sırasında ağrı ve eşinizle konuşma. Böyle bir araştırmada kadınlar, ağrının sıklıkla bir bedel ya da «koca için katlanılması gereken» bir şey olarak algılandığını, ancak bir doktorla konuşup bir açıklama alabildiklerinde — örneğin yetersiz kayganlaştırıcı veya hormonal değişiklikler hakkında — cinsiyete bakış açısını...

Huzursuz bacak sendromum var ve son zamanlarda ereksiyonum kötüleşti. Bu bir şekilde bağlantılı olabilir mi yoksa sadece tesadüf mü?

Editör

Cevap

33 binden fazla kişinin katıldığı bir incelemenin verilerine göre, huzursuz bacak sendromu olan erkeklerde erektil disfonksiyon, bu sendromu olmayanlara kıyasla yaklaşık %70 daha sık görülüyor. Üstelik bağlantı öncelikle ağır formlarla izleniyor: bunlar birkaç kat daha sık görülürken, hafif ve orta düzey sorunlar her iki grupta yaklaşık olarak eşit dağılmıştı. Bu henüz istatistiksel bir ilişki, huzursuz bacakların doğrudan ereksiyonu kötüleştirdiğinin kanıtı değil: ortak nedenler olabilir — dam...

Cinsel saldırı sonrası her türlü jinekolojik işlemden korkuyorum — nasıl karar veririm ve doktora ne sormalıyım?

Editör

Cevap

Travmayla 'doğru' şekilde başa çıkma konusunda başkalarının beklentilerine uymak zorunda değilsiniz: kimi psikoloğa gider, kimi tıbbi bir işlem seçer — tüm bu yollar kontrolü geri kazanmakla ilgilidir. İşlem yaptırmaya karar verirseniz, travmatik deneyimi olan kişilerle çalışan bir doktor arayın ve işlemin yarıda kesilip kesilemeyeceğini, hangi ağrı kesme seçeneklerinin olduğunu ve rıza konusunda sürekli diyalog yürütmeye hazır olup olmadığını önceden sorun. Bu materyalde anlatıldığı gibi, basi...

Sertleşme hapları bana uygun değil — reçetesiz jel denemeye değer mi?

Editör

Cevap

Jel, eğer haplar etki etmiyorsa, yan etkilere neden oluyorsa veya alımı rahatsızlık veriyorsa gerçekten bir seçenek olabilir — vücut üzerinde sistemik etkiden kaçınmak isteyenler için de düşünülmelidir. Deriye lokal olarak uygulanır, hızlı emilir ve doğal yoldan sertleşmeye ulaşmaya yardımcı olur, ayrıca önceden alım planlamak istemediğiniz spontan durumlarda da kullanışlıdır. Ancak uzmanlar şunu vurguluyor: jelin farklı erkek gruplarında (genç, yaşlı, eşlik eden hastalıkları olanlar) ne kadar ...

Prostat adenomum var, yakında ameliyat olacağım — ereksiyonu ve normal orgazmı korumak, yani 'kuru' hale gelmemek gerçekten mümkün mü? Bahsedilen mavi lazer nedir?

Editör

Cevap

450 nm dalga boyundaki mavi lazer, prostat dokusunun noktasal olarak buharlaştırıldığı, ereksiyon ve ejakülasyondan sorumlu sinir ve damarlara minimum etki eden bir yöntemdir. Yaş ortalaması 63 olan, cinsel olarak aktif 105 erkek üzerinde yapılan bir Çin çalışmasında, bu tür bir ameliyattan bir yıl sonra IIEF-5 ölçeğine göre ereksiyon puanları değişmemiştir (18 ve 18 puan), hiç kimse yeni ereksiyon sorunları veya idrar kaçırma ile karşılaşmamıştır. Ejakülasyon yeteneği %97 oranında korunmuştur,...