Chartham Methodenbeschreibung

Heiße Kompressionen. Zweck einer solchen Vorgehensweise ist es, die Zirkulation eines Körpers zu erhöhen, was durch das Einlegen eines Körpers der Heißverdichtung erreicht werden kann. Legen Sie etwas heißes Wasser in die Spüle, legen Sie zwei saubere Lappen darin. Wenn Sie einen feuern, drehen Sie ihren Penis und Hoden. Wenn sie anfängt zu ruhen, nehmen Sie sie ab und fallen Sie sie in die Spüle, holen Sie die andere da raus, drücken Sie sie aus und wiederholen Sie die Prozedur. Es dauert 5 bis 10 Minuten. Am Ende der Prozedur wird Ihr Penis blush, werden fleischiger und ein wenig gewachst. So haben Sie das gewünschte Ergebnis erreicht. Langsam und bereiten Sie sich auf die nächste Phase vor.

Sie können eine Frage stellen, die unvorstellbar ist, ist es notwendig, dass all diese Dämpfe mit heißen Kompressen, mit diesen nassen Lappen?

In Studien, die 1987 von der University of California (University of Berkeley) veröffentlicht wurden, fanden Wissenschaftler heraus, dass die Hitze den Blutfluss auf Gewebe drei bis vier Mal erhöht, und dass auch beobachtet wurde, dass Sauerstoff proportional zunimmt. Für die Expansion der Korporhöhlernosa ist eine erhöhte Blutung erforderlich.

Die Massage des sexuellen Organs in dieser Phase des Programms, werden Sie sicherlich beachten, dass wir nicht nur auf den Penis, sondern auch auf die Hoden achten. Eier sind ein empfindliches Paar Spermieneisen. Außerdem machen sie immer noch einen Manneshormon. Die Massage dieser Körper erhöht den Blutfluss und stimuliert so das Wachstum dieser Hormone.

(A) Große und Punktfinger, machen ein paar Stifte über den gesamten Mosh-Bereich. Du musst deine Hoden nicht festhalten, nur eine Tasche. Mit den Fingern an einem Punkt ziehen Sie Ihre Haut so weit wie möglich, während Sie keine schmerzhaften Gefühle erleben. Halten Sie es in einem angespannten, angespannten Zustand. In der Zahl von fünf, loslassen der Maus, wird sie wieder in ihrem alten Zustand dank ihrer Elastizität. Bewegt eure Finger zu einem anderen Punkt. Wiederholen Sie diese Übung einmal 10 mal, ständig in andere Teile der Maus bewegen. Die Prozesszeit beträgt 2-3 Minuten.

B) Nimm die linke Hand der Hoden. Legen Sie Ihre Finger auf die rechte Hand, starten Sie sanft, aber es ist schwer, die Hoden und den Urin für 30 Sekunden zu massieren. Ändern Sie Ihre Hände und halten Sie jetzt die Massage mit der linken Hand. Seien Sie vorsichtig, drücken Sie nicht hart, die Massage muss Sie fühlen sich schön. Die Prozesszeit beträgt 1 Minute.

B) Gehen Sie nun zur rechten Massage gleichzeitig und links nach links. Leichte Extraktion, Laugung und Waschen fördern den Blutfluss und erhöhen die Anzahl der wichtigsten männlichen Hormone. Die Prozesszeit beträgt 1 Minute.

G) Schlagen Sie die Waffe des Schwanzes mit Ihren Schmierstoffen (Kram, Lotion, Vaseline, Butter). Legen Sie Ihren Daumen zusammen mit Ihrem Zeigefinger und greifen Sie den Ring Ihres Schwanzes an der Basis. Verbrenne ihn hart, und du wirst dich unter deinen Fingern fühlen, wie das Blut herabkommt. Weil sie gefangen ist und nicht zurückgehen kann, fängt dein Schwanz an zu quellen. Öffne die Finger. Dann wiederholen Sie diese Übung, quetschen im Ring mit zwei Fingern des Laufs. Jeder Teil muss für einen Zeitraum von 3-5 Sekunden gedrückt und zum nächsten bewegt werden. Diese Kompressionen erhöhen den Blutfluss zu Höhlenkörpern. Im Laufe der Zeit erhöhen sich diese Räume und können mehr Blut nehmen, halten es in.

Der Druck auf die Waffe eines Mitglieds darf dich nicht unbequem machen. Die Prozesszeit beträgt 1-2 Minuten.

D) Wenn Ihr Penis zusätzliche Schmierung benötigt, fügen Sie einen Schmierstoff hinzu. Legen Sie die Waffe Ihres Schwanzes in den Ring mit Ihren großen und mittleren Fingern. Dann nimm seine Handfläche. Durch das Aufschieben härter auf den Lauf, drücken Sie eine hart beschichtete Faust auf seinen Kopf. Stellen Sie sich vor, Sie bekommen sich. Sobald Ihre rechte Hand Ihren Kopf erreicht, starten Sie Ihre linke Hand nach unten. Ändern Sie Ihre Hände.

Jeder dieser Grillen sollte 3-4 Sekunden dauern. Wenn Sie diese Übung richtig machen, werden Sie sehen, wie, mit dem erhöhten Druck, Ihr Schwanz wächst auf, da mehr Blut durch Höhlenkörper. Dies ist eine der wichtigsten Übungen des gesamten Programms. Beginnen Sie mit 20 "doing", bis Ende der zweiten Woche, erhöhen Sie die Zahl auf 100-150. Die Prozesszeit beträgt fünf bis zehn Minuten.

Hinweis für Leser. Idealerweise muss ein Mitglied während dieser Übungen in halbkonditioniertem Zustand sein. Fest

Wärmebehandlung

Die erste Phase der Chartham-Methode, für die entweder heiße Pressen angewendet werden, oder der Einfluss auf den Penis des warmen Luftgürtels (möglicherweise ein paar Minuten in der Badewanne auf den Knien vor dem Kran) wird nicht auf solche Übungen reagieren. Sie brauchen hier nur eine teilweise Erektion. Wenn Ihr Schwanz bescheinigt, halten Sie entweder Masturbation, bis der Samen erupted ist oder nehmen Sie Ihre Hand und warten auf die Ejakulation zu passieren. Dann können wir die Übung wieder aufnehmen.

Griffin G wurde verwendet.