性問題

首先，心理创伤和不当的性教育（或缺乏）破坏了性生活的质量。 亲密关系中真正的性冷淡和疼痛是一个医学问题，应该向医生寻求答案。 更多的时候，问题在于期望和现实之间的差异，这是由于对自己生理的无知和对性问题的无能而引起的。
例如，平庸的阴道干燥，最常与唤醒不足相关，可以从根本上破坏亲密的印象。

润滑剂的使用是人为解决问题的方法，长时间的前奏是克服干燥的自然方式。
**没有性高潮通常是由于对其性质的无知以及相信"真正的女人"有义务经历阴道高潮的结果。 事实上，18％的女性只能从阴道穿透中获得最大的快感，其余的需要阴蒂刺激—这是正常的。
**

总计：对于良好的性行为，心理态度和女性生理学的知识是重要的。

亲密卫生的问题。

阴道具有可靠的保护机制。 这种机制的基础是乳酸杆菌，或Dederlane乳酸棒，它紧紧复盖阴道壁，是它的永久居民。 在所有定植微生物中，乳酸杆菌占据微生物群的主要部分-高达90％。 通过释放保护性细菌素，它们抑制其他微生物的压力，不允许它们繁殖并帮助身体抵抗感染。 总共在阴道中鉴定了大约20种乳酸杆菌。频繁的阴道淋浴，冲洗，使用卫生棉条，使用不打算用于亲密卫生和阴道避孕方法的产品会导致酸平衡的变化，阴道菌群的生态失调和外生殖器粘膜的炎症， 发生这种情况是因为创造了Dederlane棒的生存能力丧失的条件，这就是为什么它们在闭锁环境条件下生存得更糟的原因。
生态失调的第一个迹象是阴道分泌物，瘙痒，生殖器区域的灼烧，特别是当尿液进入它们时，性接触期间疼痛和干燥。
如果出现不适，应立即采取措施恢复环境。

荷尔蒙变化。

乳酸杆菌的数量和"强度"直接取决于性激素 — 雌激素和黄体酮，这是由卵巢产生的。
雌激素导致阴道粘膜的细胞积聚糖原（乳酸棒以这种复杂的碳水化合物为食）。 黄体酮有助于从乳酸杆菌可以"吃"的糖原制备"菜"。 如果这些激素的水平降低，就像在更年期期间发生的卵巢功能障碍一样，那么乳酸菌和其他菌群之间的平衡就会受到干扰，随着过度繁殖，其表现为炎症过
合乎逻辑的结论：要恢复正常的微生物群落，有必要消除荷尔蒙失调。
如果不能做到这一点，有必要从外部补充乳酸菌家族，并帮助"新人"在新的地方定居。 或者，与此同时，局部使用联合激素药物，这些药物可以在微损伤后恢复阴道壁，缓解炎症并用正确的乳酸杆菌填充阴道。

感染和抗生素。

性感染的病原体经常在性接触期间进入体内。 它们最初比乳酸杆菌更强，它们很容易在阴道，子宫及其附属物中扎根—只有在抗生素的帮助下才能击败它们。 麻烦的是，抗生素不仅杀死敌人，还杀死有用的微生物群落。 这就是为什么鹅口疮和细菌性阴道病经常发生后treatment.By 这种方式，任何抗菌疗法，无论医生开了什么疾病，都可能导致生态失调—这是对阴道菌群的侵犯。 这就是为什么经常治疗亲密疾病的第二阶段是使用阴道内益生菌。

鹅口疮，或念珠菌病。

许多女性一生中至少遇到过一次这种非常不愉快的疾病。 在40％中，念珠菌病返回一次或两次，在5％中它变成"慢性"形式（每年超过6发作）。
在90％的病例中，阴道念珠菌病的病原体是白色念珠菌真菌，在20％的健康女性中，它与阴道内的乳酸杆菌和平共处。 真菌突然侵袭的原因是抗菌治疗，免疫力的一般或局部降低（例如，在长途飞行，气候变化，压力期间）。 生殖器的白色凝乳排出和瘙痒出现在月经前，性生活后，饮食或水生环境的变化，在访问公共桑拿浴室或游泳池后。 对于念珠菌病的治疗，单独使用抗真菌药物是不够的。
一旦治疗结束，真菌可以开始迅速繁殖，防止健康的微生物群落，乳酸杆菌，恢复其主导地位。这种疾病的复发发生在几乎每一个第二个女人。 因此，在第一阶段治疗结束后，重要的是要考虑用正常的乳杆菌定植阴道，以防止细菌的再繁殖。

细菌性阴道病。

每六个去妇科医生关于阴道分泌物的女性都患有细菌性阴道病。 它不属于炎症性疾病。细菌性阴道病是持续违反阴道微生物群落组成的条件，其中乳酸杆菌的数量急剧减少，其他微生物，如gardnerella，取而代之。细菌性阴道病的"病原体"是生活在健康女性阴道中的普通微生物。 乳酸杆菌数量的减少导致其无节制的繁殖。
阴道病的危险在于它易患生殖器官的炎症性疾病，可导致不孕，流产，胎儿感染和分娩后的并发症。阴道病的症状-从阴道排出大量的水样灰白色分泌物，有生鱼的气味，生殖器部位瘙痒 — 它们造成不便并影响女性的性生活。
细菌性阴道病用广谱抗生素治疗，在使用后，通常会开出恢复阴道微生物群（或生物狭窄）的药物。
为了恢复阴道菌群，许多医生更喜欢阴道形式的益生菌，例如，基于干酪乳杆菌鼠李糖35（LCR35）。 当它们进入阴道时，它们的活性代谢物可以增强抗菌作用，有助于阴道pH值的正常化，乳酸杆菌产生特殊的薄膜，作为对抗病原体的保护屏障。 专家强调在阴道制剂中存在某种乳酸菌菌株的重要性，因为一些菌株，例如干酪乳杆菌鼠李糖（LCR35），具有最明显和经过验证的效果，不像其他一些类型的乳
法国药物Lactojinal可以帮助保持微生物群落健康-它包括益生菌培养LCR35，这有助于恢复天然微生物群落并支持局部免疫力。 Lactojinal具有非激素成分，在怀孕和哺乳期间允许。

首先，心理创伤和不当的性教育（或缺乏）破坏了性生活的质量。 亲密关系中真正的性冷淡和疼痛是一个医学问题，应该向医生寻求答案。 更多的时候，问题在于期望和现实之间的差异，这是由于对自己生理的无知和对性问题的无能而引起的。
例如，平庸的阴道干燥，最常与唤醒不足相关，可以从根本上破坏亲密的印象。

润滑剂的使用是人为解决问题的方法，长时间的前奏是克服干燥的自然方式。
没有性高潮通常是由于对其性质的无知以及相信"真正的女人"有义务经历阴道高潮的结果。 事实上，18％的女性只能从阴道穿透中获得最大的快感，其余的需要阴蒂刺激—这是正常的。

总计：对于良好的性行为，心理态度和女性生理学的知识是重要的。

亲密卫生的问题。

阴道具有可靠的保护机制。 这种机制的基础是乳酸杆菌，或Dederlane乳酸棒，它紧紧复盖阴道壁，是它的永久居民。 在所有定植微生物中，乳酸杆菌占据微生物群的主要部分-高达90％。 通过释放保护性细菌素，它们抑制其他微生物的压力，不允许它们繁殖并帮助身体抵抗感染。 总共在阴道中鉴定了大约20种乳酸杆菌。频繁的阴道淋浴，冲洗，使用卫生棉条，使用不打算用于亲密卫生和阴道避孕方法的产品会导致酸平衡的变化，阴道菌群的生态失调和外生殖器粘膜的炎症， 发生这种情况是因为创造了Dederlane棒的生存能力丧失的条件，这就是为什么它们在闭锁环境条件下生存得更糟的原因。
生态失调的第一个迹象是阴道分泌物，瘙痒，生殖器区域的灼烧，特别是当尿液进入它们时，性接触期间疼痛和干燥。
如果出现不适，应立即采取措施恢复环境。

荷尔蒙变化。

乳酸杆菌的数量和"强度"直接取决于性激素 — 雌激素和黄体酮，这是由卵巢产生的。
雌激素导致阴道粘膜的细胞积聚糖原（乳酸棒以这种复杂的碳水化合物为食）。 黄体酮有助于从乳酸杆菌可以"吃"的糖原制备"菜"。 如果这些激素的水平降低，就像在更年期期间发生的卵巢功能障碍一样，那么乳酸菌和其他菌群之间的平衡就会受到干扰，随着过度繁殖，其表现为炎症过
合乎逻辑的结论：要恢复正常的微生物群落，有必要消除荷尔蒙失调。
如果不能做到这一点，有必要从外部补充乳酸菌家族，并帮助"新人"在新的地方定居。 或者，与此同时，局部使用联合激素药物，这些药物可以在微损伤后恢复阴道壁，缓解炎症并用正确的乳酸杆菌填充阴道。

感染和抗生素。

性感染的病原体经常在性接触期间进入体内。 它们最初比乳酸杆菌更强，它们很容易在阴道，子宫及其附属物中扎根—只有在抗生素的帮助下才能击败它们。 麻烦的是，抗生素不仅杀死敌人，还杀死有用的微生物群落。 这就是为什么鹅口疮和细菌性阴道病经常发生后treatment.By 这种方式，任何抗菌疗法，无论医生开了什么疾病，都可能导致生态失调—这是对阴道菌群的侵犯。 这就是为什么经常治疗亲密疾病的第二阶段是使用阴道内益生菌。

鹅口疮，或念珠菌病。

许多女性一生中至少遇到过一次这种非常不愉快的疾病。 在40％中，念珠菌病返回一次或两次，在5％中它变成"慢性"形式（每年超过6发作）。
在90％的病例中，阴道念珠菌病的病原体是白色念珠菌真菌，在20％的健康女性中，它与阴道内的乳酸杆菌和平共处。 真菌突然侵袭的原因是抗菌治疗，免疫力的一般或局部降低（例如，在长途飞行，气候变化，压力期间）。 生殖器的白色凝乳排出和瘙痒出现在月经前，性生活后，饮食或水生环境的变化，在访问公共桑拿浴室或游泳池后。 对于念珠菌病的治疗，单独使用抗真菌药物是不够的。
一旦治疗结束，真菌可以开始迅速繁殖，防止健康的微生物群落，乳酸杆菌，恢复其主导地位。这种疾病的复发发生在几乎每一个第二个女人。 因此，在第一阶段治疗结束后，重要的是要考虑用正常的乳杆菌定植阴道，以防止细菌的再繁殖。

细菌性阴道病。

每六个去妇科医生关于阴道分泌物的女性都患有细菌性阴道病。 它不属于炎症性疾病。细菌性阴道病是持续违反阴道微生物群落组成的条件，其中乳酸杆菌的数量急剧减少，其他微生物，如gardnerella，取而代之。细菌性阴道病的"病原体"是生活在健康女性阴道中的普通微生物。 乳酸杆菌数量的减少导致其无节制的繁殖。
阴道病的危险在于它易患生殖器官的炎症性疾病，可导致不孕，流产，胎儿感染和分娩后的并发症。阴道病的症状-从阴道排出大量的水样灰白色分泌物，有生鱼的气味，生殖器部位瘙痒 — 它们造成不便并影响女性的性生活。
细菌性阴道病用广谱抗生素治疗，在使用后，通常会开出恢复阴道微生物群（或生物狭窄）的药物。
为了恢复阴道菌群，许多医生更喜欢阴道形式的益生菌，例如，基于干酪乳杆菌鼠李糖35（LCR35）。 当它们进入阴道时，它们的活性代谢物可以增强抗菌作用，有助于阴道pH值的正常化，乳酸杆菌产生特殊的薄膜，作为对抗病原体的保护屏障。 专家强调在阴道制剂中存在某种乳酸菌菌株的重要性，因为一些菌株，例如干酪乳杆菌鼠李糖（LCR35），具有最明显和经过验证的效果，不像其他一些类型的乳
法国药物Lactojinal可以帮助保持微生物群落健康-它包括益生菌培养LCR35，这有助于恢复天然微生物群落并支持局部免疫力。 Lactojinal具有非激素成分，在怀孕和哺乳期间允许。