¿Estás seguro de que tu relación es sexual? Comprueba con este test

Cuando piensas en tu relación, ¿qué palabra te viene a la mente? ¿De pareja? ¿Romántica? ¿O quizás sexual? Parecería que no hay nada complicado: si duermes con alguien, entonces la relación es sexual. Pero en realidad todo es mucho más enrevesado, y esta confusión a veces lleva a resentimientos y malentendidos.

El sexo no es solo "dormir juntos"

Una relación sexual no es un único escenario. Algunos tienen sexo todos los días, otros una vez al mes, y otros solo se escriben mensajes eróticos. Para algunos el sexo lo es literalmente todo, para otros es solo una pequeña parte de un vínculo grande y cálido. Sucede que las personas están juntas solo por sexo y nada más las une. Y sucede que el sexo es un complemento de la amistad o el romanticismo. Y todas estas opciones son normales.

No hay una forma "correcta" de tener una relación sexual. No hay una frecuencia obligatoria, no hay un conjunto obligatorio de prácticas. Todo lo que hace que una relación sea sexual es lo que tú y tu pareja (o parejas) ponéis en ese concepto.

¿Pero habéis hablado de esto?

Aquí empieza lo más interesante. A menudo las personas consideran que su relación es sexual simplemente por defecto. Por ejemplo, porque "pues cómo no, si somos novios". O porque hace mucho tiempo que se acostaron. O porque en una relación romántica se sobreentiende que hay sexo. Pero ¿es eso realmente así?

Una relación sexual no es solo lo que ocurre en la cama, sino también lo que habéis acordado. A veces las personas no discuten este tema en absoluto y luego se sorprenden de por qué las expectativas no coincidieron. Uno piensa que lo suyo es serio y el sexo es una parte importante, y el otro lo percibe como un devaneo pasajero. O al revés: ambos consideran que el sexo no es lo principal, y luego alguien empieza a sentirse innecesario.

Por qué "solo sexo" no es "solo"

En nuestra sociedad a menudo se tiende a menospreciar la faceta sexual de las relaciones. Muchos están convencidos de que si te frustra la falta de sexo o su calidad, es vergonzoso, superficial y poco serio. Que los problemas de verdad son la falta de amor, atención o tiempo. Y el sexo es un complemento agradable.

Pero eso no es cierto. Si para ti el sexo es importante, si lo quieres en tu vida y en tus relaciones, su ausencia no es un "pequeño inconveniente". Puede doler de verdad, ofender y hacer sentir soledad. Y estos sentimientos tienen tanto derecho a existir como las preocupaciones por la falta de comunicación o de cariño. La larga experiencia de los educadores sexuales muestra que a menudo se dice que romper por sexo no es serio. Pero si el sexo era una parte importante del vínculo, su pérdida es una razón completamente real para la tristeza e incluso para la ruptura.

Entonces, ¿qué hacer?

En primer lugar, deja de avergonzarte de tus deseos. Si necesitas sexo, si quieres sentirte deseado y cercano, es normal. En segundo lugar, habla con tu pareja. No en el formato "no me deseas", sino con honestidad: "Para mí es importante que tengamos intimidad sexual. ¿Cómo lo ves? ¿Qué es importante para ti?". Puede que descubras que tenéis ideas diferentes sobre lo que es una relación sexual. Y eso no es una condena, es un punto de crecimiento.

En tercer lugar, si sientes que vuestra relación ha dejado de ser sexual y para ti eso es importante, no menosprecies tus sentimientos. Tienes derecho a estar triste, a sentir decepción, a querer cambiar algo. Y tienes derecho a hablar de ello, aunque a alguien le parezca "poco importante".

El sexo no es vergonzoso. Es parte de la vida. Y si te falta, no significa que seas una persona superficial. Significa que estás vivo.