Секс без тормозов: почему мужчины и женщины страдают по-разному

Бывает, что секс превращается не в источник радости, а в навязчивую идею. Мысли крутятся вокруг него постоянно, вы ловите себя на том, что ищете новые встречи или порно, даже когда не хотите. Казалось бы, чем больше секса, тем лучше. Но на деле такая одержимость часто ломает удовольствие. Исследователи из Ирана решили выяснить, как именно это происходит у мужчин и женщин. Спойлер: механизмы оказались разными.

Учёные опросили 705 человек (почти 82% мужчин и 18% женщин) — обычных людей, не пациентов клиник. У каждого измерили уровень сексуальной компульсивности (это когда сексуальное поведение выходит из-под контроля), качество сексуальной функции (для мужчин — эрекция и всё, что с ней связано, для женщин — возбуждение, смазка, оргазм) и общую сексуальную удовлетворённость. А потом посмотрели, как эти показатели связаны между собой.

Вот тут и всплыло самое интересное. У мужчин связь между навязчивостью и недовольством сексом шла через физическую функцию. То есть мужчина, который сексуально «перегружен», чаще имеет проблемы с эрекцией и другими аспектами функции, а уже из-за этого падает удовлетворённость. Проще говоря, перегоревший в голове мужчина часто перегорает и физически.

У женщин всё иначе. Сексуальная компульсивность напрямую била по удовлетворённости, не касаясь физической функции. Женщины с навязчивым поведением чувствовали себя несчастными в сексе просто потому, что так устроена их психика — без поломок в теле. Авторы предполагают, что тут замешаны эмоции и отношения, а не физиология.

Почему это важно? Врачи и психологи обычно лечат сексуальные расстройства у всех одинаково — мол, чини функцию, и всё наладится. Но иранское исследование подсказывает: мужчинам, возможно, нужна работа с производительностью (чтобы тело не подводило), а женщинам — с чувствами и отношениями в паре. Конечно, это одно исследование, и оно не на все 100% отражает всю планету, но первый звоночек услышан.

Что делать, если вы узнали себя? Если секс стал навязчивой идеей и приносит больше стресса, чем радости, стоит задуматься о разговоре с сексологом или психотерапевтом. И не важно, кто вы — мужчина или женщина. Специалист поможет разобраться, где у вас болит: в теле или в голове, и подберёт подход. А пока просто попробуйте сделать паузу и прислушаться к себе: что вы на самом деле хотите от секса?