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▤ 健康的精子。 电视杀死精子

久坐生活方式对健康精子数量的影响 长时间看电视、久坐和身体活动不足,对年轻男性的健康精子数量产生了不利影响。 然而,吸烟、酒精和精神活性物质对男性生殖器的质量没有任何重大影响。 美国哈佛公共卫生学院的研究人员在《英国体育医学杂志》上发表了他们的观察结果。 事实证明,每周在电视屏幕前至少20小时足以影响男性的健康。 另一方面,根据对近200名大学生的观察,每周15小时的锻炼大大提高了精子的质量。 研究人员还声称,想要提高精子质量的男性应该