Порно: почему мужчины и женщины видят его по-разному?

Вы когда-нибудь задумывались, что порно для мужчин и женщин — это не одно и то же? Кажется, все смотрят одно и то же, а эффект разный. И вот учёные наконец-то решили разобраться, как именно порно влияет на мужчин и женщин. Их выводы могут удивить.

Исследователи проанализировали 21 научную работу, в которых изучали связь между просмотром порно и сексуальным, ментальным и социальным благополучием. И вот что они нашли:

Мужчины смотрят чаще, но довольны меньше

Оказалось, что мужчины в целом смотрят порно чаще, чем женщины. И, что интересно, частота просмотра у мужчин напрямую связана с более низкими показателями сексуального функционирования. Проще говоря, чем больше мужчина смотрит порно, тем выше у него риск столкнуться с эректильной дисфункцией. При этом, несмотря на то, что сексуальная активность вроде бы остаётся высокой, удовлетворение от секса у таких мужчин снижается.

А вот у женщин с частым просмотром порно таких проблем не обнаружили. Наоборот, они чаще сообщали о более высоком сексуальном функционировании и удовлетворении. Конечно, это не значит, что порно полезно для всех женщин, но разница налицо.

Почему так происходит?

Исследователи предполагают, что дело в том, как порно влияет на наши «сексуальные сценарии» — то есть на то, что мы считаем нормальным и ожидаемым во время секса. Мужчины, которые часто смотрят порно, чаще переносят эти сценарии в реальную жизнь и иногда начинают воспринимать порно как инструкцию. Это может приводить к тревоге, если реальный секс не похож на видео, и даже к проблемам с эрекцией.

У женщин всё иначе: они чаще используют порно для расширения своих сексуальных границ и пробования нового. Кроме того, у женщин просмотр порно часто связан с психологическим и эмоциональным аспектом: например, они могут смотреть его по рекомендации партнёра. Но есть и обратная сторона: и у женщин, и у мужчин частый просмотр порно может снижать самооценку из-за сравнения себя с актёрами и актрисами на экране.

Что это значит для вас?

Если вы заметили, что порно стало влиять на вашу сексуальную жизнь или самооценку, важно не паниковать. Исследователи подчёркивают: само по себе порно не вредно, если оно не становится проблемным — то есть чрезмерным, компульсивным или вызывающим дистресс. В таком случае может помочь разговор с сексологом или психотерапевтом.

Так что, если вы смотрите порно и чувствуете, что оно мешает вам жить и любить, — это повод обратиться за помощью. Если же вы просто иногда развлекаетесь и не замечаете проблем, то, скорее всего, всё в порядке. Как и во многом в жизни, важно знать меру и быть честным с самим собой.