Programme erhöhen

Programme zur Penisvergrößerung

Programme erhöhen

Sie müssen alle unsere Anweisungen lesen, bevor Sie irgendwelche Übungen oder Techniker starten, um den Penis zu erhöhen, um ihre Spezifität und Konsistenz zu verstehen, sowie die möglichen unerwünschten Folgen, die durch die Folgen verursacht werden können Die falsche Ausführung. Versuchen Sie nichts, bis Sie sich der Informationen bewusst sind.

Das ist eine Voraussetzung!

Erhöhte Sexualität ist nur die Spitze des Eisbergs unseres Programms. Wir können Ihr Leben ändern, wenn Sie es wollen. Unser Programm, wie man den Penis selbst zu erhöhen, wird Ihnen Vertrauen in sich selbst geben, wird Sie sich besser fühlen. Würde.
Ein wenig Geduld, und Sie werden sicherstellen, dass unser System funktioniert!

Erwarten Sie nicht, dass die Ergebnisse in ein paar Tagen sichtbar sein, aber nach 1-3 Monaten regelmäßigen Penis zunimmt, werden Sie Fortschritte machen, wie Sie möglicherweise nicht erwarten können. Wir wollen dein Leben und Leben für Millionen anderer Männer und Familien. Ein Paar wäre schön und voll, so weit wie möglich. Dies ist unser Ziel, Ihr Leben zu verbessern.

Ausbildung

Ziehen Sie weiches Gewebe in warmem Wasser, verbrennen Sie es. Drehen Sie es um Ihren Penis Lauf (je nach Ruhezustand oder Erektion) und lassen Sie es für drei Minuten. Dann entfernen Sie das Gewebe. Wiederholen Sie die Übung mindestens zweimal. Danach trocknen Sie vorsichtig. Penis.

Starten Sie regelmäßige Übungen aus diesem Verfahren. Die warme Kompresse neigt das Blut und verbessert so die Blutung in Ihrem Penisbereich und macht Ihre Haut elastischer. Außerdem wird er die besten Übungen machen, die Du musst es tun.

Retraktoren

Nach der warmen Kompression sollte einer der Retraktoren gestartet werden. Die Kompression und Zug Ihres Penis auf einem regelmäßigen Programm kann unglaubliche Ergebnisse liefern, da die Muskelübungen sie größer und stärker machen. Diese Übungen erstrecken sich. Ihr Penis, während eine Erhöhung der Erektion erlaubt. Es ist eine Methode, um Ihren Penis in entspanntem und eregrtem Zustand zu verlängern. Wählen Sie die DLN aus den Retraktoren und enthalten Sie es in Ihrem Penis-Vergrößerungsprogramm.

Ablenkung. Technician One.

Diese Technik wird empfohlen, und es wurde von den meisten unserer Kunden gewählt. Sie können es sowohl stehen als auch sitzen.

ANHANG Penis ist in einem entspannten Zustand. Nimm ihn mit einer Hand, brennen seinen Kopf hart, aber nicht den Blutfluss zu behindern.

2. Zieh deinen Penis weg. Erweitern Sie Ihren Schwanz, solange Sie nicht Schmerzen oder Beschwerden fühlen. Halten Sie ihn fünf Minuten in diesem Zustand. Nach jeder Minute, versuchen Sie, Ihren Penis zu erhöhen. Denken Sie daran, die Übung ist nicht. muss schmerzhafte Gefühle verursachen.

3. Nehmen Sie eine Minute. Passen Sie Ihren Penis etwa 30 Mal. Es wird die normale Blutung wiederherzustellen.

L 347 vom 20.12.2013, S. 1). Wiederholen Sie die zweite Übung viermal, Stretching Penis in verschiedenen Richtungen: oben, unten, links und rechts. Nach alle fünf Minuten Dehnung wiederholen Übung 3.

5. Nachdem Sie fünf Geschlechtsvektoren (5 Minuten) hatten, ziehen Sie den Penis direkt von Ihnen zurück. Halten Sie ihn 1 Minute, dann 10 mal leicht verbrennen ihn, ohne sich selbst zu verletzen.

Die Penisaufrollung liefert die gleichen Ergebnisse wie herkömmliche Penis-Lastsysteme. Die sicherste Art der Erfassung beinhaltet einen Mangel an Druck nur auf den Rücken Nerven entlang der Oberseite Ihres Penis. Das kannst du. Ihre eigenen Möglichkeiten zu erfinden, weil Sie deutlicher sind als andere. Der Punkt ist, drücken Sie nicht zu viel Sex, oder Sie können die Blutung brechen.

Diese Übung wird die Länge Ihres Penis in zwei Wochen der Klassen erhöhen, aber erst nach 3-4 Monaten werden Sie in der Lage sein, seine Größe wirklich zu schätzen.

Ablenkung. Technik Zwei

Diese Technik ist sehr ähnlich, was wir anbieten. Es erhielt sehr stale Nachrichten in Online-Foren, wo es gesagt wurde, erhöht Penis um 8 cm.

ANHANG Gestalten Sie das Sexualorgan in einem entspannten Zustand hinter Ihrem Kopf mit einer Hand und essen Sie es. Denken Sie daran, Sie müssen sich nicht unangenehm fühlen und aufhören zu bluten.

2. Verbreiten Sie Ihren Penis in Richtung gerade von Ihnen mit genug Kraft, um eine schmerzlose Pflanze zu fühlen. Halten Sie ihn in einem geschmolzenen Zustand für 30 Sekunden - 1 Minute, dann ruhen.

3. Spannen Sie Ihren Penis für 15 bis 20 Minuten in einer Sitzung. Mindestens 10 bis 20 Minuten zwischen den Sitzungen.

Techniker Tri

Diese Technik (Erhöhung eines Mitgliedes) gehört zu alten daosischen Weisen. Es umfasst das Sprühen des Penis und in einem entspannten und eregneten Zustand. Die dänischen Methoden sind sehr originell, so dass ihr Gebrauch für Sie ungewöhnlich erscheinen mag. Wir veröffentlichen ihre Technik, wie von den Daosian weisen beschrieben.

ANHANG Tiefen Atem der Nase, halten Sie es in der Kehle und schlucken Sie es dann in den Magen. Wenn die Luft den Magen erreicht, senden Sie es an das Sexualorgan.

2. Drei Mittelfinger der linken Hand drücken den Punkt von Khu-Yun, in der Mitte des Anus und des Mosh. Es wird Ihren Penis stärken.

3. Halten Sie den normalen Atem, halten Sie Ihre Finger an der Stelle.

L 347 vom 20.12.2013, S. 1). Deine rechte Hand beginnt, deinen Penis hin und her zu dehnen und seine leichten rhythmischen Bewegungen 36 mal zu ziehen.

5. Große Finger, schlucken Sie Ihren Kopf, bis das Sexualorgan aufwacht.

6. Die rechte Hand ist stark genug, um den Penis an der Basis zu decken. Halten Sie den Anfall, halten Sie Ihre Hand 3-4 cm vor. Also werden Sie Luftenergie in den Penis stecken und es in den Kopf schieben.

7. Ziehen Sie Ihren Penis rechts und starten Sie sie 36 mal per Uhr und 36 gegen. Dann drehen Sie es nach links und wiederholen Sie die Übung. Die Energie vieler Körper wird Penis durch Verstärkung und Stärkung erfreuen.

L 347 vom 20.12.2013, S. 1). Beenden Sie Ihre Übungen durch ein wenig klopfen 36 mal auf der Innenseite der rechten Hüfte, dann die linke Hüfte.

Vier.

Diese Retraktionstechnik wird in einem Nosellet auf männliche Sexualität beschrieben. Es beinhaltet eine Dehnung im entspannten und eregneten Zustand des Sexualorgans. Es sieht so aus, als wäre es eine leicht modifizierte Methode für Daoese Weisen.

ANHANG Nehmen Sie Ihren Penis mit der rechten Hand und starten Sie rhythmisch Stretching es zu sich selbst und sich selbst. Wiederholen Sie 10 mal (alle 15 Sekunden auseinander).

2. Wiederholen Sie die rechte zehnmal, links 10 mal, unten 10 mal.

3. Holen Sie den Schwanzkopf mit einem großen Finger, bis die Erektion auftritt. Nehmen Sie den Penis an der Basis der großen und Indexfinger. Nehmen Sie Ihre Finger drei bis vier cm 10 mal.

L 347 vom 20.12.2013, S. 1). Ziehen Sie den Penis rechts und drehen Sie ihn in einem kleinen Umfang, weiter 10 Mal zu dehnen. Wiederholen Sie die Übung nach links 10 mal.

5. Schläft es leicht auf der Innenseite der Hüfte zehnmal, streckt es anders.

Folgen Sie Ihrer gewählten Reisetechnik. Dies wird die Zirkulation verbessern, und auch helfen Sie Ihren Penis auf den halbkonditionierten Zustand für das Jalking-Übungssystem zu bereiten.

Nehmen Sie Ihren Penis und sauber " Nehmen Sie ihn." Nicht mehr als 30 Mal. Reizen Sie die Maus nicht, bedecken Sie sie mit Ihrer freien Hand.

Entrückungen und Dehnungen

Diese Technik ist toll für diejenigen, die sehr wenig Zeit sind, um mindestens eine Stunde regelmäßige Ausbildung jeden Tag widmen. Diese Übungen dauert nicht mehr als fünf Minuten, aber sie können Ihren Penis um 3 cm in wenigen Monaten erhöhen.

Diese Übungen sind komfortabel mit dem, was Sie ein paar Mal am Tag tun können. Sei nicht schüchtern, um sie zwei oder dreimal am Tag zu wiederholen.

Der Zweck dieser Technik ist es, Spannungen in Höhlengewebe zu schaffen, indem das Leder des Penis im aufgeblasenen Zustand pflanzt.

Dies macht nicht nur die Haut eines sexuellen Mitglieds elastischer, sondern erhöht das Volumen der Peniszellen namens corpora cavernosa. Erhöhter Blutfluss erhöht automatisch die Gesamtmasse Ihres Penis. Einige unserer Korrespondenten. Sie beschreiben diese Methode. Sie schwören alle in seiner Aufführung.

Wir geben Ihnen drei Ansichten über die "Fang- und Stretch-Technologie".

"Das ist eine schöne Übung. Es dauerte eine Weile, um die Ergebnisse zu sehen, aber in fünf Monaten habe ich drei cm hinzugefügt. Da die Sitzungen selbst nicht zu belastend sind, sollten wir sie meines Erachtens beachten. " T.K. Leute! Ich denke, Sie sollten die Methode der " Erfassung und Passage " zu Ihren Anweisungen hinzufügen. Ich bin sicher, dass viele Ihrer Kunden es mögen. Es ist einfach und effektiv. Ich habe 2 cm hinzugefügt. In nur fünf Wochen. Es wird eine gute Ergänzung zu den Methoden sein, die ich von Ihnen gelesen habe. Danke für die Informationen. Du machst einen tollen Job! GE.E. Anleitung:

ANHANG Sieh dir deinen Penis an.

2. Sitzen am Rand der Couch oder dem Bett, beginnen Sie mit großen und Punktfingern (wie das O’K-Zeichen).

3. Wenn Sie Ihre Hand von der Basis zu Ihrem Kopf bewegen, halten Sie eine feste Übernahme, versuchen, Ihre Haut so weit wie möglich zu dehnen.

Jedes Mal, wenn Sie zurück zu der Gründung eines sexuellen Penis, ein wenig Anfall zu halten, so viel Blut wie Sie können.

L 347 vom 20.12.2013, S. 1). Dann wiederholen Sie die Bewegung von der Basis zum Kopf.
5. Leicht die Geschwindigkeit der Bewegungen erhöhen, ohne den Anfall zu schwächen. Du musst dich erregt fühlen. Holen Sie sich eine vollständige Erektion (nur für die Reißausrüstung ist ein halbkonditionierter Zustand erforderlich).

6. Mit einer 100 Prozent Erektion, nehmen Sie die großen und Punktfinger des Penis an der Basis zurück und versuchen, das Blut im Höhlengewebe des Penis zu halten.

7. Durch die Beschlagnahme an der Gründung eines Mitglieds wird die andere Hand ihn an der Basis des Kopfes nehmen. Versuchen Sie, das Sexualorgan so weit wie möglich ohne Beschwerden zu dehnen.

L 347 vom 20.12.2013, S. 1). Halten Sie ihn für zehn Sekunden. Dann gerade, 10 Sekunden Verzögerung.

ANHANG Jetzt links, 10 Sekunden Verzögerung. Und kippe ihn runter und halte ihn 10 Sekunden zurück.

10. Wiederholen Sie alle vier Phasen der Übung viermal mit zehn Sekunden Verzögerung.

Sie brauchen fünf Minuten für Ihre Übung.
11. Nach der Übung ist vorbei, schwächen Sie den Anfall an der Basis des sexuellen Organs. Du musst das Blut spüren. Es kann eine Ejakulation in diesem Moment geben.

Denken Sie daran, dass ein starkes Gleitmittel und eine starke Beschlagnahme eines Mitglieds die grundlegenden Vorkehrungen sind. In keinem Fall sollte Ihr Anfall die Blutung verhindern. Diese Technik sollte Ihnen keine Schmerzen oder Beschwerden geben.

Wenn Sie Schmerzen in der Übung fühlen, sollten Sie Ihre Klasse unterbrechen und sorgfältig die Anleitung wieder lesen.

Einführung ins Jelking

Expanding Übungen sind sehr effektiv Penis Länge zu erhöhen. Aber um den Penisumfang zu erhöhen, müssen Rückzugsübungen durchgeführt werden, während Ihr Penis in einem halbkonditionierten Zustand ist. Jelking ist Übung, die den gesamten Penis beeinflussen, das ist die Länge, die Dicke und das Gewicht, und das Volumen, alle erhöhen proportional.

Das Jalking (Dänemark) ist einer der alten Techniker, die seit Jahrhunderten von verschiedenen Stämmen und Kulturen auf der ganzen Welt verwendet werden. Dies wird erwartet, die effektivste Methode der Penis zu erhöhen. gemeldete Fälle wenn einzelne Vertreter 50 cm lang waren. Die meisten dieser Fälle werden im Nahen Osten, Afrika und Indien gemeldet. In diesen Regionen hat sich die bekannteste Ausrüstung entwickelt. Sie geben gute Ergebnisse. Das berühmteste. Davon die arabische Technikerin Jalk.

Unrichtige sexuelle Zunahmen sind auch in den Vereinigten Staaten bekannt. In Kalifornien gibt es einen Fall, in dem D. Marshall aus Southheit nach weniger als einem Jahr seinen Penis von 12 bis 25 cm verdoppeln konnte. Natürlich. Fälle sind selten, aber Statistiken zeigen, dass eine Zunahme von 5 bis 7 cm möglich ist.

Der Punkt dieser Technik ist, den Blutfluss in den Penis zu fördern. Nach mehreren Monaten des Trainings nehmen Blutvergießen zu. Erhöhter Blutfluss wiederum erhöht den Penis.

Unsere Forschung hat gezeigt, dass es verschiedene Möglichkeiten für Jalkings Technologie gibt. Ihre allgemeine Idee von „Doing“ basiert auf, aber die Technologie selbst ist anders. Wir empfehlen Technique One, da es regelmäßig bestätigt wird, effektiv zu sein. Aber es ist notwendig, alle Jelking-Optionen zu betrachten und wählen Sie das passendste für Sie.

Sie könnten einen Schmierstoff für diese Klassen benötigen, außer in speziellen Fällen.

Jelking hat echte Ergebnisse. Der Penis steigt in einem ruhigen und arroganten Zustand. Die genaue Ausführung dieser Übungen wird die Gesundheit und Stärke Ihres Penis verbessern, erhöhen.

Achtung-- die Reißübung kann nicht in einem Zustand der vollständigen Erektion durchgeführt werden.

Sie können die Behälter beschädigen, wenn Sie in einem Zustand der vollständigen Erektion nelken. Stellen Sie sicher, dass der Erektionsgrad nicht die Hälfte überschreitet - drei Viertel der maximalen Invokation. Du wirst es nicht schaffen, wenn du keine halbe Erektion hast. Aber nach der richtigen Übung, werden Sie feststellen, dass Ihr Penis in Länge und Volumen zu erhöhen. Und nach einem oder mehreren Monaten der Schule wird Ihr Penis sehr viel zunehmen, dank der Verzögerung des Blutes in Höhlengewebe. Vorsicht Holen Sie sich eine der vorgeschlagenen junking Techs, die Ihnen am meisten passt und setzen Sie es in Ihre Bestellung.

Sekretär der arabischen Jalking

Menschen, die für ihre Leistungen auf dem Gebiet der genetischen Expansion bekannt sind, gehören zur arabischen Welt. Sie folgen bis heute weiter den Kulten. Von der frühen Kindheit bis zur Reife arbeiten arabische Männer mit ihren Mitgliedern zusammen, um ihre Mitgliedschaft zu erhöhen ihre Größe und Stärke.

Wenn ein arabischer Junge sechs Jahre alt ist, wird er zu den niederträchtigen Kulten zugelassen. Sein Vater lehrt seine Technologie von Generation zu Generation. Der Junge lernt seinen Penis von Basis zu Kopf zu massieren. Beschäftigung und Penis zu erhöhen. Die Praxis des Rituals beträgt bis zu 30 Minuten täglich.

Wenn das Kind zur Familie gehört, schicken die Eltern ihn zu einer Organisation namens Mehbil. Es ist wie ein Sportclub oder eine Sektion. In mechbil, spezielles Personal massieren den Penis des Jungen mit speziellen Ölen. So wird das Kind gelehrt Entspann dich und bereite ihn auf das sexuelle Leben vor.

Im 19. Jahrhundert führte der Forscher Sir Richard Barton erotische Recherchen im Nahen Osten durch. In seinen Erinnerungen beschrieb er den Unterschied zwischen dem Nahen Osten und den afrikanischen Arabern: "Der grundlegende Unterschied zwischen den Arabern Afrikas und den Arabern Afrikas liegt in die Größe ihres Penis. Das reine Blut " Araber " haben in der Regel die Würde sehr bescheidener Größen. Das Organ der afrikanischen Araber hingegen ist groß, fett und fett. Nach meinen Messungen wird die Länge des Penis des Arabers erektioniert Der Durchschnitt beträgt 17 bis 18 cm, die Dicke beträgt 3 bis 4 cm, aber ich fand oft Proben 20 bis 25 cm lang und 6-7 cm dick. Dieser Körper wird eher an die Kollusion erinnern, in der Frauen in der indischen Terminologie als " Darlehensnehmer charakterisiert " Es tut mir leid, es tut mir leid. Es ist schwer vorzustellen, welche Schäden eine anale Öffnung einer armen Person verursachen könnten, wenn er angegriffen wurde. Mit einer solchen Waffe, können Araber anal sex überhaupt haben, wenn weder Alter noch Sex spielen Noch keine Rolle? "

1970 erzählte uns ein Magazinartikel, als bekannter und populärer amerikanischer Kulturerbe, ungemein überraschte unser eigenes, nicht unsichtbares Sexualorgan, als es versuchte, seine Größe mit anderen konkurrierenden Mitgliedern zu vergleichen. Er hat einen Mitarbeiter eingestellt. Ein arabisches Mechbil, um die Situation zu beheben. Araber überzeugte den Sportler, dass die Größe des Penis leicht durch manuelle Stimulation erhöht werden konnte. Aber da die in arabischen Ländern verwendeten Öle nicht in den Vereinigten Staaten gekauft werden konnten, Der Araber hat seine eigene Formel dieses Öls hergestellt. Dieser "Stimulator " wird direkt aus dem Artikel aufgenommen.

" In die literarische Mayonose-Bank (bestätigen Sie, dass dies eine reine Mayonnaise ist, nicht ein Salat rechts) einen Tischlöffel aus weißem oder gelbem Maismehl. Lachen Sie gut. Legen Sie eine Gummikappe auf Ihre Haare, um Ihre Haare zu schützen, und reinigen Sie es auf. Es ist, als hättest du eine Mischung, angefangen bei Gesicht und Hals. Dann streifen Sie Ihre Brust, Ihre Hände und Ihren Rücken. Geh weiter, bis du deine Füße und Füße voll gearbeitet hast. Dann stehen Sie im Badezimmer oder Dusche auf dem Gummiboden, um Schlupf zu vermeiden.
Schalten Sie das heißeste Wasser an, damit es Sie nicht auf den Körper trifft, aber es ist wie ein Paar, und Sie säubern die Mischung sorgfältig. Sie können einen Urin für Gesicht und Hals verwenden. Dann, nach ein paar Minuten, Dampfbad, schalten Sie warmes Wasser, und vorsichtig. Los, los. Seife? Vergiss ihn!

Danach fühlen Sie sich leicht Skifahren und warm. Ihr Leder wird einen schönen, reichen Gletscher erwerben, und Sie werden einen starken Anstieg fühlen, wie der Berg fiel von den Schultern. Nervous Spannung wird fallen, und Sie werden sich komplett entspannen. "
Der Kulturerbe verwendete diese Mischung und verwendete fünfmal pro Woche für mehrere Monate. Dadurch erhielt er eine Erektion von 27 cm und 8 cm Durchmesser!

(Wir hoffen, dass Sie nicht alleine mit der Maskenzusammensetzung experimentieren. Es ist nur zu Informationszwecken hier.)

Jerking Technics

Achten Sie darauf, dass Sie die Sicherheitsregeln vollständig gelesen haben, bevor Sie irgendeine Jelking-Technik verwenden. Diese Technik ist sehr effektiv, muss aber korrekt angewendet werden.

Wir empfehlen.

Techniker eins

Diese einfachen Übungen, die fünfmal pro Woche durchgeführt wurden, ermöglichen es beispielsweise einem Mann von 15 cm im Erektionszustand, dem Mann zwischen 3 und 7 cm zuzufügen, der von der Kopfspitze bis zur Basis gemessen wird. Die Dicke wird proportional zunehmen. Erste Monate der Veränderung werden entweder diskret oder geringfügig sein. Nicht aufgeben, Beharrlichkeit ist der Schlüssel zum Erfolg. Für den zweiten und dritten Monat gibt es in der Regel eine Zunahme von 5 und mehr cm.

(Anmerkung: Absatz 2 soll den Zustand der Kanalisation erreichen. Wenn Sie diesen Zustand bereits erreicht haben, können Sie sich direkt vom ersten auf den dritten Absatz bewegen.)

ANHANG Bringen Sie Ihren gewählten Schmierstoff auf die Haut Ihres Schwanzes. Nimm deinen Schmierstoff nicht weg, du brauchst ihn für ein paar hundert Züge. Verwenden Sie die Seife nicht, sie trocknen die Haut.

2. Big und Pointy Finger, greifen Sie Ihren Penis auf dem Boden. Legen Sie Ihre Hand auf die Waffe auf den Kopf des Schwanzes. Wiederholen Bewegung. Es sollte drei Sekunden dauern. Die Stimulation hilft Ihnen bei der Erektion.

3. Wenn Ihr Penis kommt, setzen Sie Ihre großen und Zeige Finger auf Ihre linke Hand in den Ring und greifen Sie Ihren Penis auf dem Boden.

L 347 vom 20.12.2013, S. 1). Beginnend von der Basis, vorsichtig, aber straffen Sie Ihren Penis. Zieh es runter und raus, halte es in einem halbnatürlichen Zustand. Jede Bewegung beginnt nur auf der Grundlage des Penis. Beachten Sie, dass das Blut den Kopf des Schwanzes erreichen muss.

5. Ändern Sie Ihre Hand und wiederholen Sie die Bewegung, beginnend mit der Basis und strecken sich zu Ihrem Kopf. Ändern Sie Ihre Hände rhythmisch, um die Bewegungen der Doyard, berühren die gesamte Penisoberfläche, außer die Spitze des Kopfes. Es ist die Grundlage des Jelkings.

Do 200-300 bewegt einen Tag mit mittlerer Kraft für die erste Woche. 10 Minuten

200-300 mittelgroße Bewegungen pro Tag während der nächsten Woche. 15 Minuten

Machen Sie 500 oder mehr bewegt einen Tag, mit maximaler Kraft. Etwa 20 Minuten.

Denken Sie daran, Sie dürfen nicht die geringsten Unannehmlichkeiten durch Jelking testen. Verwenden Sie viele Schmiermittel, um zu vermeiden, die Haut zu verletzen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es eine Erektion in der Übung gibt, eskalieren oder eine Pause nehmen, um sich zu beruhigen. Sie können die Blutung beschleunigen, indem Sie den Penis von oben und von unten 25 bis 30 mal. Machen Sie diese Übungen fünf Mal pro Woche. Denken Sie daran, Dass Ihr Penis nur teilweise erregt werden sollte. Wenn Sie eine Ejakulationsoffensive fühlen, beenden Sie die Übung. Es sind Selbstkontrolle. Vergiss nicht zu trainieren.

Technik 2

Wir haben diese Technik von unseren Kunden.

ANHANG Legen Sie ein Gleitmittel auf einen entspannten Penis von der Basis zum Kopf.

2. Mit nur den großen und Indexfingern, strecken Sie Ihren Penis nach unten und ein wenig Seite. Sei vorsichtig, aber fest.

3. Ändern Sie Ihre Hände eins nach dem anderen, wie wenn Sie dorthin kommen.

L 347 vom 20.12.2013, S. 1). Halten Sie Ihre weichen Bewegungen, bis Sie die Aufregung fühlen, dann mit großem Aufwand handeln.

5. Wiederholen Bewegung 100 mal.

In den ersten 10 Tagen ist es relativ einfach. schrittweise die Zahl der Bewegungen auf 200 pro Sitzung erhöhen. Diese Übungen sind für beschnittene und unbeschnittene Männer identisch. Beachten Sie, dass der Kopf des Schwanzes rot und gekocht werden sollte. Schon gut. weil das Blut in diesen Bereich gestuft werden muss.

Technik 3

Es ist eine trockene Version von Jelking. Es ist ähnlich wie die erste und zweite Technik, aber es ist ohne Schmierung getan.

An der trockenen Docks ziehen Sie die Haut, rutschen aber nicht durch. Wenn Ihr Penis zu groß ist, um es alle in einer Bewegung zu nehmen, arbeiten Sie separat an der Basis und in der Mitte des Penis.

Einige Männer bevorzugen eine trockene Methode am Morgen, wenn das Niveau der Mahlzeit maximal ist. Achtung, wenn Sie den Schmerz spüren, unterbrechen Sie Ihre Klassen für einen Tag und ruhen.

Techniker 4

Und diese Version des Jelkings wurde uns von den Kunden berichtet.

Gib mir einen Schmierstoff. Wenn der Penis den Heilungsgrad erreicht, fügen Sie etwas Vaselina zu den Palmen. Legen Sie Ihre großen Finger auf die linke Hand in den Ring, greifen Sie ihren Penis an der Basis. Halten Sie einen starken Anfall, halten Sie Ihre Hand in Richtung auf den Kopf, die mit der Leistung zunehmen wird. Wiederholen Sie die gleiche rechte Hand. Machen Sie die Übung, indem Sie Ihre Hände ändern. Schritt für Schritt beschleunigen Sie den Verkehr von mittlerer Geschwindigkeit auf Geschwindigkeit.

Erste Woche, bis zu 10 Minuten. Nachdem Sie versuchen, mindestens 20 Minuten am Tag zu tun. Der Schlüssel zu Ihrem Penis. Wenn sich die Ejakulation nähert, werden Sie aufhören.

Technik 5

Auch bekannt als Daos Technik. Verwendet diejenigen, die ihren Peniskopf erhöhen wollen. Es ist sehr ähnlich wie eine Technik, außer dass es sehr langsam und sorgfältig durchgeführt wird.

Verwenden Sie Ihre Finger, führen Sie Ihr Blut in den Kopf Ihres Penis und schaffen konstanten Druck. Halte die Finger auf etwa 10 Sekunden. Es hilft einem Mitglied, mehr Blut und eine Glocke oder einen Pilzhut zu nehmen. Sie können auch die Waffe komprimieren. Aus dem Grund, den Blutfluss zu erhöhen. Wenn Sie überstürzt sind, schwächen Sie den Anfall. Wiederholen Sie so oft wie Sie möchten, aber nicht mehr als 10 Minuten.

Einführung in die Kegel-Technologie

Durch die Einrichtung unseres Programms haben wir ständig Quellen gefunden, die den RS zu Kegles Techniker oder Techniker erwähnt haben. Diese Technik ist aus einer Reihe von Gründen sehr wichtig: es gibt Ihnen eine stärkere Erektion, trägt zu intensiven (oft wiederholten) Orgasmus, Hilft, Ejakulation zu kontrollieren, reduziert Erholung Zeit nach dem Orgasmus und sogar hält Prostata Gesundheit. Der RS Muskel (Pubococcygeal Muskel) bezieht sich auf eine Gruppe von Beckenmuskeln, die für Ihre sexuelle Gesundheit verantwortlich sind. Es verbindet den frontalen Knochen. Geh mit dem Bullen. Sie werden den Muskel zwischen den Eierstöcken und dem Anus finden. Zusammen mit anderen Muskeln kontrolliert er die Urin und ist verantwortlich für den Orgasmus und Männer und Frauen. Männer haben diesen Muskel unabsichtlich fallen. Ejakulation. Durch die Entwicklung und das Studium dieses Muskels, werden Sie das Hauptgeheimnis des Sex.

Kegels Technik ist nach Arnold Keguela benannt, einem Gynäkologen, der es 1950 eröffnete. Techniker sind einfache Beckenübungen. Es ist eine großartige Möglichkeit für Männer, zu lernen, wie man sich selbst einen Unterschied macht. und Partner in Liebe. Frauen haben die Fähigkeit, diese Muskeln zu verwenden, um Orgasmus an erster Stelle zu erreichen.

Finden Sie Ihren RS-Muskel. Für Männer ist diese Aufgabe etwas einfacher als für Frauen. Stoppen Sie einfach den Urinakt in der Mitte. Es wird Ihnen nicht nur helfen, den RS des Museums zu finden, sondern es wird auch als Beginn Ihrer Übung dienen. Stoppen und wiederholen mindestens fünfmal bei jedem Toilettenbesuch urinieren. Die Fähigkeiten des Urinierens helfen Ihnen, die Ejakulation zu kontrollieren.

Dao ' s medizinische Ausrüstung definiert diesen Prozess als " anus " . Sie werden lernen, wie Sie Ihren RS-Muskel schnell und wiederholt steuern und Sie können es für die richtige Zeit drücken. Diese Übungen sind ernster als sie scheinen können. Sex-Guru sagt, Ich denke, es wird die Zeit der Erektion verlängern und die Macht der Ejakulation multiplizieren.

Kegeltechnik

Durch die Entdeckung der Lage Ihres RS-Muskels können Sie Kegles Gymnastik zu jeder Zeit, die Sie mögen, in Ihrem Auto, in Ihrem Büro, etc. machen. Sie müssen regelmäßig trainieren. Treffen Sie diese Übungen.

ANHANG Beginnen Sie mit der Geschwindigkeitsmassage des RS. Squeeze und drücken Sie den Muskel. Beginnen Sie mit einer 20-fachen Wiederholung und versuchen Sie, 100 oder mehr zu erreichen. Versuchen Sie, mindestens 250 Übungen jeden Tag für den Rest der Zeit. Ihr Ziel ist es, ein Niveau zu erreichen 1000 Kompressionen pro Tag.

2. Üben Sie langfristige Kompression, halten Sie den Muskel mindestens 30 Sekunden oder so lange wie möglich.

3. Machen Sie die Montage Übung: Kompression und quietschen Muskel mit zunehmender Belastung. Squeeze für ein paar Sekunden, dann gleichzeitig drücken. Wiederholen Sie die Übung.

4. RS Vibration. Squeeze Ihr RS-Muskel langsam, so weit wie möglich. Am Ende der Kompression entspannen. Im Laufe der Zeit beginnt Ihr RS-Muskel vibrieren und Sie werden die Energie spüren, die sich durch Ihre Wirbelsäule ausbreitet. Versuchen Sie, tief und langsam zu atmen. während der Übungen. Es ist eine großartige Möglichkeit, wieder müde zu werden.

5. Während des Urinierens, Schütteln der letzten Tropfen, schneiden Sie Ihren RS-Muskel rückwärts. Wenn du das tust, wirst du deinen Anus offenbaren. Dieser Effekt ist als RS-Pushing-Effekt bekannt.

Die meisten Männer können Kegles Gymnastik jederzeit machen. Lange Übungen werden verhindern, dass Männer und Frauen Urin in jedem Alter urinieren. Es ist, zusammen mit erhöhten Orgasmen und langfristigen Sex, machen Tech. Kegela ist eine der effizientesten und zugänglichsten Technologie für Männer und Frauen während des gesamten Lebenszyklus.

Psychologen und Sexologen beschreiben Tausende von Beispielen der Verwendung von Keguela ' s Technologie von männlichen Patienten mit Erektionsproblemen. Der größte Teil des Kurses hat eine stärkere Erektion als je zuvor gezeigt. Andere betonen den Anstieg Sexualität, Intensivierung des Orgasmus und die Fähigkeit, Ejakulation zu verzögern. Das erstaunlichste ist, dass viele Männer die Fähigkeit erwerben, mehrere Orgasmen zu absorbieren. Probier es selbst!

Abschluss der Ausbildung

Der nächste Rat hilft Ihnen dabei, Ihr Training richtig abzuschließen. Die Hitze und Massage verbessern die Ergebnisse. Ihre Hoden versuchen, eine Temperatur von 34 Grad zu halten, um die Lebensfähigkeit der Samen zu gewährleisten. Die Hitze hilft Ihnen, Probleme wiederherzustellen. mit den Nerven und der Empfindlichkeit, die sich aus Ihrem Expansionstraining ergeben könnte.

Nach dem Training, geben Sie Ihren Penis gut für ein paar Minuten. Wenn Sie möchten, können Sie Kräutercreme verwenden. Nach der Massage können Sie eine weitere Heizkompresse anziehen, wie Sie in Vorbereitung für das Training getan haben, Oder setzen Sie Ihren Penis in ein warmes Wasserbad für ein paar Minuten. Diese Heizungsprozeduren verbessern die Blutung und helfen Ihren Penis nach dem Training zu erholen. Nehmen Sie den Penis nach dem Eingriff zum Handtuch.

Das männliche Sexualorgan besteht aus zwei Zylindern mit einem Höhlenbürstengewebe gefüllt mit Blut, wenn Erektion auftritt. Das Blut betritt den Penis unter schwerem Druck, und eine Reihe von Ventilen halten es im Penis, um die Erektion fortzusetzen. Erhöhung Anders als alle Männer. Sie wird von 7 cm im entspannten Zustand auf 15 cm bei der Erektion von 12 cm auf 15 cm erhöht. Die Größe der Erektion hängt nicht von der Größe des Organs im entspannten Zustand ab.

Der dritte Zylinder wird Uretra genannt, eine Strömung, durch die Urin und Saatgut gelangt. Das Ende der Tussi wird als Kopf bezeichnet. Blut geht zum Penis für zwei kleine Arterien aus der Aorta kommen. Diese Arterien sind etwa gleich wie in den Fingern. Ein Mann. Der Hauptgrund für Impotenz ist, dass diese Arterien gespeichert oder beschädigt werden. Der andere Hauptgrund ist das Leck von Blut von Penis zu Vene, genannt eine venöse Leck. Es ist ein ziemlich häufiges Phänomen, ähnlich. mit gebrochenem Reifen. Je mehr Sonde, desto mehr Luft muss sie in den Reifen geladen werden.

Beide Seiten (Corporhöhlernosa und einzelne Corpus) sind von Bündeln bedeckt. Sie sind wiederum am Bauch- und Beckenknochen befestigt. Wenn Sie Lunge unter der Haut um die Mitte des Penis fühlen, eher Du fühlst alle die Verbindungen. Es gibt einen dorsalen Nerven in Ihrer Rücken Vene an der Spitze Ihres Penis. Das Hauptproblem bei der Verwendung von mechanischen Penis-Geräten ist der Druck auf der Oberseite des Penis, die in den meisten Fällen ist Fälle, die nervöse oder ewige Probleme verursachen.

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